2018. gada martā Sanktpēterburgas onkologa ķirurgs Andrejs Pavlenko, kurš 16 gadu darba laikā izglāba simtiem pacientu dzīvi, uzzināja, ka trešajā posmā viņam ir kuņģa vēzis. Ar Andrew nožēlojamo sadzīšanas iespēju izvēlējās neparastu veidu: ārsts nolēma publiskot savu slimību, lai parādītu visu procesu un visus sarežģījumus, kas saistīti ar vēža slimnieka ārstēšanu ar personīgo pieredzi.

Ikviens, kam nepieciešama informācija, var apskatīt slimības gaitu, izmaiņas ķirurga dzīvē un klausīties viņa domas.

Kā dzīvot, ja Jums ir vēzis? Andrejs Pavlenko ir pilns ar idejām un plāniem, un tā nepiedalīsies: „Es vēlos, lai jūs būtu pēc iespējas vairāk informēts par savu slimību, lai jūs zinātu par visām iespējamām komplikācijām. Un es vēlos jums pastāstīt pēc iespējas atklāk, kā jūs varat tos cīnīties. ”

Andrejs Pavlenko, onkologs

Persona, kas cieš no vēža, nezina, kur doties, kas jāsazinās un ko darīt. Viņš noslīcinās vispretrunīgākās informācijas jūrā, viņš baidās ziņot saviem radiniekiem briesmīgu diagnozi un gandrīz neko nezina par viņa slimību.

Mūsu raksta varonis uzskata, ka šī situācija ir nepieņemama. Andrejs Pavlenko, Sanktpēterburgas onkologa ķirurgs, plāno runāt par savu dzīvi kā pacientu un par onkoloģiskās aprūpes sistēmu Krievijā savā projektā „Cilvēka dzīve” kopā ar publikāciju “Šādi jautājumi”.

„Kad mani kolēģi pirmo reizi sacīja, ka man bija vēzis, manā ķermenī plosījās drebuļi, karsts vilnis no galvas līdz kājām bija šoks. Bet pēc dažām minūtēm es atnācu pie savām sajūtām un precīzi zināju, ko darīt tālāk. Tajā dienā es atnācu mājās un teicu tieši savai sievai: “Jebkurš, man ir vēzis.” Es arī neslēpos no bērniem: “Tēvam ir audzējs. Tētis izturas pret viņu, ”saka Andrejs.

Andrejs pagriezās par 40 gadiem, viņš vadīja veselīgu dzīvesveidu un nebija apdraudēts. Bet profesijai un uztura tēlam bija nežēlīgs joks ar ārstu. „Mana diēta man labi darīja,” saka cilvēks. Tas viss sākās ar sāpēm un diskomfortu kuņģī. Neregulāras maltītes izraisīja čūlu, kuru dēļ iznākušais audzējs izpaužas.

Šodien Andrejam būs jāiziet četri ķīmijterapijas kursi: „Es nolēmu vispirms veikt četras ķīmijterapijas un tikai tad operēt. Trešajā posmā, manuprāt, nav iespējams sākt ar operāciju, jo šajā situācijā mēs pasliktinās pacienta izdzīvošanas iespējas. Tā es esmu.

Kad Andrejs sāka zaudēt matus pēc ķīmijterapijas, cilvēks sapulcināja bērnus, deva sievai kameru un veica nelielu video, kad viņš bija skūta. Bērni smējās un arī Andrejs: „Dievs, cik maza mana galva ir!” Pacienta pozitīvā attieksme ir arī daļa no ārstēšanas.

„Nākamajā dienā es atbraucu strādāt no rīta, devos uz rezidences istabu, es paskatījos - un viņi visi bija cepures. Es nesapratu, kāpēc vāciņos. Pēkšņi viņi noņēma savas cepures... ", - smejas Andrejs. Visa onkoloģijas ķirurģijas vienība labi noskaņojās, lai atbalstītu un uzmundrinātu mentoru.

„Es tiešām vēlos mēģināt mainīt situāciju ar jauno ķirurgu apmācību. Mūsdienu jaunie ķirurgi neizstrādā, pateicoties apmācības sistēmai, bet par spīti tam. Es vēlos izstrādāt un pašlaik strādāšu pie īpašas ķirurģiskas onkoloģijas apmācības programmas. Tas būs pilnīgi atšķirīgs no programmas, kas tagad ir pieņemta Krievijas Federācijā, ”saka ķirurgs.

„Krievu valodā vārds“ vēzis ”izraisa paniku - cilvēki domā, ka viņu dzīve beidzas tieši tajā brīdī, kad viņi uzzināja par šo slimību. Bet slimībai nevajadzētu likt personai uz ceļiem, viņam būtu jādzīvo savi gadi un mēneši ar cieņu. Pilnībā dzīvot.

Šī ir gudrākā lieta, kas jādara šajā situācijā, un vienīgā lieta, kas ir taisnība. Vissvarīgākais, es droši vien gribētu tieši pateikt šo domu. Es vēlos, lai cilvēki, kas dzīvo ar vēzi, to ārstētu kā hronisku slimību, ”saka Andrejs Pavlenko.

Dokumentu sērijas trešajā epizodē Andrejs Pavlenko iziet ceturto ķīmiju un nomierina ģimeni, un viņa sieva Anya atgādina, kā viņi sastapās un ceļoja ar zaķi vilcienā.

Bez šaubām, tas ir ļoti personisks stāsts, jo Andrejs Pavlenko dalās savās domās, jūtās un sāpēs ar pilnīgiem svešiniekiem. Tas ir ne tikai personisks vēža pacienta emuārs, bet arī izglītības platforma tiem pašiem pacientiem, viņu radiniekiem un onkologiem. Ziņošanas problēmas ir tikai neliels ieguldījums to risināšanā. Ir nepieciešams ar viņiem cīnīties tikai ar kopīgiem centieniem un tikai pēc godīgas sarunas starp pacientu un ārstu.

Ar tik spēcīgu vēlmi dzīvot, strādāt un dalīties pieredzē ar jaunajiem kolēģiem, irkologs Andrejs Pavlenko ir pelnījis vislielāko atzinību un pateicību. Visi redaktori vēlas Andrei labu veselību un mūsu radiniekus - pacietību. Noteikti kopīgojiet šo noderīgo informāciju ar draugiem!

Nospiediet "Like" un saņemiet tikai labākās ziņas par Facebook ↓

http://ognenno.com/onkolog-andrej-pavlenko-kotoryj-bolen-rakom-bystree-vsego-rak-sedaet-teh-kto-nichego-ne-delaet/

Veselība Krievijā un pasaulē - ziņas par medicīnu, jauniem pētījumiem un veselīgu dzīvesveidu

Zinātnieku pētījumi globālā slimības apgrūtinājuma projekta laikā liecina, ka vēzis dažādās valstīs ir pilnīgi atšķirīgs.

Tādējādi Austrālijā ir 743,8 gadījumi uz 100 tūkstošiem cilvēku, Jaunzēlandē - 542,8 gadījumi un ASV - 532,9 gadījumi. Četras citas Dienvidaustrumu Āzijas valstis atrodas astoņās valstīs starp 195 valstīm - Butāna - 86, Nepāla - 90,7 un Šrilanka - 101,6.

Sīrija iekļauj zemāko sastopamības un zemāko mirstības rādītāju sarakstu, un Šrilanka ir vienīgā valsts Dienvidaustrumāzijā, kas atrodas abos sarakstos.

Tomēr Nacionālā vēža reģistra dati liecina, ka Indijā 2016. gadā bija tikai 39 vēža gadījumi. Valsts atrodas desmit valstīs ar viszemāko vēža biežumu. Šādi skaitļi ir sniegti Vašingtonas Universitātes Veselības izpildes un novērtēšanas institūta analīzē.

Tikmēr 2016. gadā tika reģistrēti 17,2 miljoni slimības gadījumu un 8,9 miljoni nāves gadījumu. No 2006. līdz 2016. gadam lietu skaits pieauga par 28%.

Pētījums arī parādīja, ka pēdējo desmit gadu laikā visā pasaulē ir palielinājies ar dzīvesveidu saistīts vēzis - plaušu, ādas, kolorektālā.

Svarīgi profilakses pasākumi - tabakas kontrole, nepietiekams uzturs un lielākas veselības veicināšanas kampaņas ir jāpaplašina, reaģējot uz pieaugošo ar dzīvesveidu saistīto vēzi, Universitātes Medicīnas rādītāju un novērtēšanas institūta (IHME) ārsta, asociētā profesora profesors, t Washington Christine Fitzmoris.

http://zdorowiye.ru/%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5-%D0%B2-%D0%BC % D0% B8% D1% 80% D0% B5 / 10716-v-kakikh-stranakh-prakticheski-ne-boleyut-rakom-issledovanie

Kāpēc Hunza cilvēku cilvēki nesaņem vēzi

Hunzas cilvēku meitene, foto www.vitalas.ru

Kāpēc "primitīvā" Hunza piešķirs daudziem "primitīviem" izredzes?

Hunza cilvēki tomēr ir mazi (tikai 15 000 cilvēku), par kuriem var teikt, ka slimība ir pilnīgi nezināma. To vidējais kalpošanas laiks ir 110-120 gadi. 810 siltajiem mēnešiem Hunza dzīvo ārā. Viņi peldē ledus ūdenī pat 15 grādu temperatūrā, spēlējot āra spēles līdz pat simts gadiem, 40 gadus vecas sievietes izskatās kā meitenes, 60 gadu vecumā tās paliek slaidas un graciozas, un 65 gadu vecumā vēl ir bērni.

Hunza īpaši atklāj aprikozes un sēklas no tām. Vitamīns B-17, pazīstams arī kā letrils vai amigdalīns. Galvenie avoti: ābolu kodoli, ķirši, persiki, plūmes. Lielākā daļa to ir aprikožu kauliņos. Jau 35 gadus ir zināms, ka B17 vitamīnam ir terapeitiska iedarbība uz daudziem ļaundabīgiem audzējiem.

Tiek uzskatīts, ka, ja jūs ēdat vismaz septiņas aprikožu sēklas dienā, organisms nekad neizstrādās vēža audzēju. Kur mūsu laikā ir iespējams satikt cilvēkus ar lielisku veselību? Zinātnieki jau sen ir vienojušies, ka "norma" vai "veselība" ir ideāls cilvēka teorētiskais stāvoklis, kas nav atrodams reālajā dzīvē.

Un tomēr, izrādās, pasaulē ir tāds cilvēks, lai gan tas ir mazs (tikai 15 000 cilvēku), par kuru var teikt, ka slimības viņiem ir pilnīgi nezināmas. Tas ir Hunza. To vidējais kalpošanas laiks ir 110-120 gadi. Šo cilvēku atklāja talantīgs militārs ārsts Mac-Carison, kas atrodas Kašmiras ziemeļu robežas (Indija) tuvumā. McCarison bija ciešā saskarē ar daudzām tautām un ciltīm, kas dzīvo starp Tibetu, Ķīnu, Pamiru, Afganistānu un mūsdienu Pakistānu, un laikā, kad viļņojās šajās vietās, viņš reiz saskārās ar Hunza cilvēkiem.

Viņu pārsteidza viņu skaistais, plānais ķermenis un augsta veiktspēja. Hunu vidū visi bija veseli (vairāki kaulu lūzumi un acu iekaisums). Hunza ir primitīvas un ļoti nabadzīgas personas. Viņi dzīvo kalnainos apgabalos, kuros nav auglīgas augsnes. Nav mežu, un katru zemes gabalu aizņem augļu koki. Nav arī pļavu, tāpēc katrs zemes gabals tiek piešķirts dārzeņiem un kartupeļiem. Apvidus raksturo ūdens trūkums: reti lietus - tikai trīs vai četru ziemas mēnešu laikā, kad temperatūra pazeminās līdz nullei un zemāka. Un tur ir ļoti maz sniega. Tāpēc ūdens ir vērts tā svarā zeltā. Hunza izmanto vai nu kanālu sistēmu, kas uzkrājas ūdeni lietū, vai arī piegādā ūdeni no tālienes. Govis ir nedaudz vairāk St Bernardu, kazas un aitas ganās kalnu nogāzēs ar akmeņiem. Piena govis ražo maz (mazāk par diviem litriem dienā, un tad tikai tūlīt pēc atnešanās) un vēl mazāk tauku. Aitas nedod pienu, kazas - tikai nedaudz. Dzīvnieku gaļa ir stingri un bez taukiem.

Ziemā Hunza gulēt akmens mājās bez logiem (tikai viens caurums), gulēt uz akmens soliem. Dzīvnieki ir "quartered" gaiteņos. Protams, viņiem nav koksnes apkurei. Ugunsgrēka ugunsgrēks tiek uzturēts sausos zariņos un lapās. Uz šāda uguns, vāra ēdienu, nomazgājiet un nomazgājiet drēbes tikai ar aukstu ūdeni. Nav dzīvnieku tauku, nav olīvu augu eļļai. Hunza bez vannas, bez karsta ūdens un bez ziepēm. Un, kā to visu var saprast, viņiem nevar būt pietiekami daudz pārtikas, pat augu izcelsmes.

Ziemas mēnešos cilvēki vada „veģetatīvu” dzīvesveidu, barojot ar niecīgajiem graudiem (pa labi graudos) un žāvētiem aprikozēm, un pavasarī tie pāriet uz ganībām, ēdot garšaugus un dārzeņus pirms pirmās ražas. Vasarā tie galvenokārt ēd aprikozes un citus augļus. Hunza nepazīst burtus. Tikai labi dzimušo ģimeņu locekļi, karalis un viņa pavadoņa, kas mācījās reliģisku musulmaņu skolās, var lasīt un rakstīt. Viņiem nav dzejas savā valodā, bez skulptūras, bez gleznas, kokgriezumiem, viņi nezina, kādas aušanas prasmes ir viņu kaimiņiem. Mūziķu ģimenes pieder pie citas cilts. 8–10 siltos mēnešos Hunza dzīvo ārā.

Hunza pelde ledus ūdenī pat 15 grādu temperatūrā, līdz simts gadus vecām spēlēm āra spēlēs, 40 gadus vecām sievietēm izskatās meitenes, 60 gadu vecumā tās paliek slaidas un elegantas, un 65 gadu vecumā vēl ir bērni. Tiek uzskatīts par aksiomu, ka laulības starp tuviem radiniekiem ir kaitīgas, ka tās ietekmē katra indivīda fizisko un garīgo veselību. Šīs tautas pārstāvji apprecas tikai ar to mazās tautas locekļiem. Svešās asinis neplūst vēnās. Vienīgais izņēmums ir karaļa ģimene, kas šajā valstī aizturēja varu pirms 300-400 gadiem. Un tomēr, neskatoties uz to, un par spīti visam, Hunza ir apskaužams veselība.

Saskaņā ar uzticamiem zinātniskiem pētījumiem Hunza ir vienīgie veselīgie un laimīgie cilvēki visā pasaulē. Šīs veselības iemesls ir uzturs - pilnīgs, dabisks un bez kaitīgiem piemaisījumiem. Hunza baro slikti, bet pareizi. Viņu ēdienam ir ļoti maz kaloriju, bet pārtika pilnībā atbilst cilvēka ķermeņa fizioloģiskajām vajadzībām.

Līdz ar to izcilai veselībai ir svarīgi divi aspekti: ir maz - tikai atbilstoši ķermeņa patiesajām vajadzībām; pārtikai jābūt pilnīgai, labdabīgai, viegli sagremojamai; Šādi ēdieni var būt tikai dabīgās ogas, augļi, dārzeņi, zaļumi, rieksti, ēdamas saknes. Ko nozīmē frāze "pilnīga veselība"? To nosaka trīs aspekti:

1) Augsta veiktspēja vārda plašajā nozīmē. Hunās šī darba spēja izpaužas gan darba laikā, gan dejas un spēles laikā. Lai viņi varētu staigāt 100–200 kilometru garumā, tas ir tāds pats kā mums īsa gājiena attālumā no mājas. Viņi ir ļoti viegli uzkāpt stāvos kalnos, lai nodotu kaut kādas ziņas un atgrieztos mājās svaigu un jautru. 2) Jautrība. Hunza pastāvīgi smieties, vienmēr ir labā garastāvoklī, pat ja viņi ir izsalkuši un cieš no aukstuma. 3) Izcila izturība.

"Hunz nervi ir spēcīgi kā virves, plānas un maigas kā auklas," rakstīja McCarison. "Viņi nekad nav dusmīgi un nesūdzas, neuztraucas un neuzrāda nepacietību, neuzticas savā starpā un ar pilnīgu mieru izturas fiziski sāpes, problēmas, troksnis utt. ”

Interesanti ir McCarison pieredze, kas zinātnē ir pazīstama kā „Konur Experiment” - viņa laboratorijas atrašanās vietā. Pētnieks sadalīja tūkstošiem eksperimentālo žurku trīs grupās pēc trim iedzīvotāju grupām: Whitechapel (Londonas apgabals), Hunza un hinduisti.

Visi no tiem tika turēti vienādos apstākļos, bet Whitechapel grupa saņēma ēdienus, ko patērēja Londonas iedzīvotāji (t.i., tas, ko eiropieši ēd) - baltmaize, baltie milti, ievārījums, gaļa, sāls, konservi, olas, saldumi, vārīti dārzeņi uc Hunza žurkas saņēma tādu pašu pārtiku kā šīs cilts cilvēkiem. Rat- "indiāņi" - ēdieni, kas raksturīgi hinduistiem un austrumu iedzīvotājiem. McCarison pētīja veselas paaudzes veselības stāvokli, kas saņēma trīs dažādas diētas un atklāja interesantu modeli.

“Whitechapel” grupas dzīvnieki cieta no visām slimībām, kas skāra Londonas iedzīvotājus, sākot no bērnības slimībām līdz hroniskām un senīgām slimībām. Šī grupa izrādījās diezgan nervoza un kaujnieciska, žurkas mazināja viens otru un pat nometēja savus tautiešus līdz nāvei. Žurkas - indiāņi veselības apsvērumu dēļ un vispārēja uzvedība izrādījās līdzīgi cilvēkiem, kas personificēja šo eksperimentu. Un "Hunza" žurkas palika veselīgi un jautri, pavadīja laiku spēlēs un klusu atpūtu. Ko var uzzināt no šiem novērojumiem? Pirmkārt, ne klimats, ne reliģija, ne ieradumi, ne rase neietekmē veselību tikai pārtikas jautājumos.

Pārtika, nevis kaut kas cits, var pārvērst veselus cilvēkus slimos: pietiek ar to, ka no uztura tiek izņemtas dažas vielas, kuras lielākā daļa cilvēku uzskata par nenozīmīgām, t.i., fermentiem, aminoskābēm, vitamīniem, mikroelementiem, taukskābēm, kas ir tikai augu pasauli, kas gūst labumu tikai tad, ja to izmanto dabiskā veidā. Pārtikas daudzumam un augstajai enerģijas vērtībai, t.i., kaloriju saturam, nav nekāda sakara ar veselību. Pārtikas sastāvs ir svarīgs. Pat diētas morāle var ciest, ja diētai nav noteiktu uzturvielu. Žurkas, kas savā starpā dzīvoja mierā un draudzībā, kļuva agresīvas un cīnījās viena otrai, kad tām bija liegta veselībai nepieciešamā augstas kvalitātes pārtika. Tas norāda, ka jebkuri sociālie nemieri, revolūcijas, kari ir atkarīgi no cilvēku nepareizas barošanas. Nepiemērots cilvēka dabai, nevis tā trūkums, kā politiķi saka, ir vainojams sabiedrības sliktā stāvoklī. Tādējādi pārtikas kvalitāte, sastāvs, daudzums, patēriņa veids un kombinācija ietekmē veselības saglabāšanu, izņemot slimības, saglabā jauniešus. Garīgā veselība, garīgais līdzsvars, neirozes trūkums un garīgie traucējumi ir atkarīgi arī no uztura kvalitātes.

http://asiarussia.ru/news/5584/

Kur pasaulē cilvēki cieš no vēža?

Kāpēc cilvēki saņem vēzi un visbiežāk?

Zinātnieki pēdējo 30 gadu laikā ir aktīvi pētījuši vēža epidemioloģiju, cenšoties atrast modeli, kur vēzis var būt biežāks un retāk sastopams. Dažādās Zemes teritorijās ļaundabīgo audzēju skaits ir atšķirīgs. Arī dažādi vēža veidi.

Tādās valstīs kā Krievija, Japāna, Islande, Lielbritānija un Koreja iedzīvotāji ir jutīgāki pret kuņģa ļaundabīgiem audzējiem nekā citās valstīs. Amerikas Savienotajās Valstīs tā ir biežāka un biežāka nekā citās resnās zarnas un taisnās zarnas karcinomas jomās.

Plaušu vēža līderis uz 100 000 cilvēku ir Krievija. Visi šie rādītāji lielā mērā ir atkarīgi no cilvēku dzīvesveida. ASV viņi ēd taukainus pārtikas produktus, patērē daudz augu eļļas un mīl ēst visu ceptu - līdz ar to krāsu vēža veidošanās, Krievija ir viens no līderiem smēķētāju skaita ziņā, un japāņi, briti, korejieši un islandieši patērē daudz kancerogēnu, kas izraisa kuņģa vēzi.

Tiesa, ne tik vienkārši. Patiešām, klimats, apvidus piesārņojums, dzīves līmenis un iedzīvotāju tradicionālā uzturs ietekmē onkoloģisko slimību attīstību, bet tad kā var izskaidrot, ka Ungārijā ir 313 nāves gadījumi uz 100 000 iedzīvotājiem, kas ir viens no augstākajiem pasaules rādītājiem, un Maķedonija, kas ir pāris simti kilometru uz dienvidiem, un tai ir līdzīgs augsnes, tradīciju un klimata stāvoklis, kurā mirst tikai 6 nāves gadījumi uz 100 000 cilvēku? Ir daudz šādu piemēru.

Kurās valstīs visvairāk vēža slimnieki?

Kāpēc cilvēki attīstās vēzis attīstītajās valstīs? Vēl viens interesants jautājums, jo saskaņā ar statistiku slimību skaitā ir šīs valstis. Ārsti saka, ka tas ir saistīts ar vecuma faktoru. Lielākā daļa 70 gadu vecu iedzīvotāju ir pakļauti karcinomai. Ir arī vērts atšķirt ārstēšanas faktoru. Piemēram, Krievijā nāves gadījumu skaits ir daudz lielāks nekā Dānijā, kur ir vairāk gadījumu uz 100 000 cilvēku.

Valstu stāvoklis vēža jomā ir šāds (uz 100 000 iedzīvotājiem):

• Dānija - 326;
• Īrija - 317;
• Austrālija - 314;
• Ungārija - 313;
• N. Zealand - 309;
• Beļģija - 307;
• Francija - 300;
• Amerikas Savienotās Valstis - 300;
• Norvēģija - 300;
• Kanāda - 297

Kā redzams no statistikas datiem, visām valstīm ir diezgan augsts dzīves ilgums un dzīves ilgums. Ja Krievijā vīrieši vidēji dzīvo līdz 63 gadiem, Dānijā līdz 78-80 gadiem, līdz ar to ir vairāk slimību.

Kādā valstī ir vismazāk vēzis?

Ir zināms, ka Maķedonijai ir viszemākais nāves gadījumu skaits, bet ar to, kas nav skaidrs. Arī labvēlīga statistika par nelielu skaitu cilvēku, kas mirst no vēža Izraēlā. Šīs valsts zāles strādā brīnumus, sasniedzot 80% no slimības izārstēšanas.

Lielāko vēzi vērojošo pilsētu klasifikācija sastāv no (uz 1000 iedzīvotājiem):

• Samaras reģions - 18;
• Oryol - 16;
• Uljanovska - 16;
• Sanktpēterburga - 15,5;
• Altaja teritorija, Jaroslavļa un Rjazaņas reģions - 15

Lai izvairītos no šīs briesmīgās slimības, ēst labi, mēģiniet rūpīgāk uzraudzīt ķermeņa veselību, pamanot jebkādu, pat mazākās novirzes un, protams, atteikties no sliktiem ieradumiem - alkoholu un smēķēšanu.

http://www.allwomens.ru/40858-gde-v-mire-bolshe-vsego-boleyut-rakom.html

Vēža ģeogrāfija

Attīstītajās valstīs viens no četriem riskē ar vēzi, un viens no pieciem riskiem mirst no tā. Jaunattīstības valstīs vēža slimnieki vienmēr ir bijuši mazāk.

Iemesls ir vienkāršs - zems dzīves ilgums trešās pasaules valstīs. Bet pēdējā laikā tur arī cilvēki sāka dzīvot ilgāk, tāpēc onkoloģisko slimību līkne ir palielinājusies. Kaut arī vēzis ir starptautisks, tas atšķiras dažādās pasaules daļās.

Ir izskaidrotas daudzas vēža ģeogrāfiskās iezīmes. Bet pietiekami daudz noslēpumu. Jo īpaši, augstākais vēža mirstības līmenis mazajā Džērsijas salā, kur atrodas pasaules slavenais "Wildlife Conservation Trust", ko nodibināja Gerald Darrell (Normandijas salas, Lielbritānijas valdība). Šeit katru gadu mirst 314 cilvēki uz 100 000 iedzīvotāju. Kaimiņvalstī AK šis skaitlis ir gandrīz divreiz mazāks.

Ungārija ir valsts ar vislielāko onkoloģisko slimību mirstību. Šeit par katru vēzi uz 100 000 iedzīvotāju (gadā) mirst 313 cilvēki. Un zemākā vēža izraisītā mirstība ir reģistrēta tuvējā Maķedonijā, kur ir 100 nāves gadījumi uz 100 000 iedzīvotāju gadā. Vai tā nav, atšķirība ir iespaidīga?

Konkrētu vēža formu ģeogrāfija ir saprotamāka un skaidrojama.

Aizkuņģa dziedzera vēzis

Visizplatītākais Jaunzēlandē, Dānijā, Kanādā un Amerikas Savienotajās Valstīs. Zinātnieki uzskata, ka tas ir saistīts ar palielinātu dzīvnieku olbaltumvielu un gaļas patēriņu šajās valstīs.

Tādējādi Jaunzēlandes iedzīvotājs katru dienu patērē līdz 160 gramiem gaļas un tauku. Japānā, Itālijā un Izraēlā, kur aizkuņģa dziedzera vēzis ir reti sastopams, gaļas produktu un tauku ikdienas patēriņš nepārsniedz 80 g.

Dzemdes kakla vēzis

Šī slimība ir atkarīga no ģeogrāfijas un ir tieši saistīta ar seksualitāti. Pat pagājušā gadsimta laikā tika konstatēts, ka parasti precējusies sievietes mirst no dzemdes kakla vēža un izlaista nevainīgo un mūķenes problēma.

Vēlāk šis fakts tika paskaidrots. Izrādījās, ka šo sieviešu slimību izraisa daži cilvēka papilomas vīrusa celmi, kas ir seksuāli transmisīvi.

Plaušu vēzis

Izplatīts, kur cilvēki smēķē daudz. Skotijas, Īrijas un Apvienotās Karalistes „vēsturiski smēķētājiem” ir īpaši daudz šīs slimības gadījumu.

Kuņģa vēzis

Viņš kā savu dzīvesvietu izvēlējās Japānu un Krieviju - valstis, kurās tiek patērēts daudz cietes (kartupeļi, rīsi, miltu produkti) un nepietiekams dzīvnieku olbaltumvielu, piena, svaigu dārzeņu un augļu daudzums.

Parasti kuņģa vēzis ir atkarīgs no vairākiem iemesliem. Piemēram, cūkgaļas ēšana ir bīstamāka nekā jēra vai liellopu gaļa. Kuņģa vēža risks cilvēkiem, kuri katru dienu patērē dzīvnieku eļļu, ir 2,5 reizes lielāks. Slimība var pat būt atkarīga no augsnes rakstura. Ja augsnē ir daudz molibdēna, vara, kobalta un nedaudz cinka un mangāna, kā, piemēram, Karēlijā, kuņģa vēzis ir daudz biežāk slims.

Aknu vēzis

Biežāk diagnosticēts Dienvidaustrumāzijā un Centrālajā Āfrikā, kā arī Tjumeņas reģionā.

Mozambikā, piemēram, aknu vēža sastopamība ir 113 gadījumi uz 100 000 iedzīvotājiem, kas ir 50 reizes vairāk nekā Francijā. Iemesls ir labi zināms. Tas ir aflatoksīna inde. Tā nonāk organismā ar labību un riekstiem (galvenokārt zemesriekstiem), kas inficēti ar pelējumu. Aknu vēža izplatības iemesls Tjumenes reģionā ir žults trakta parazītiskās slimības.

Prostatas vēzis

Šodien ir viena no pirmajām vīriešu onkoloģijas vietām. Amerikāņu eksperti brīdina par reālu prostatas vēža epidēmiju attīstītajās pasaules valstīs un prognozē vismaz trīs reizes lielāku saslimstību nākamajos 30 gados.

Reti prostatas vēzis savā dzimtenē ir slikti ķīnieši un japāņi. Bet, tiklīdz persona no Dienvidaustrumu Āzijas pārceļas uz citu valsti, šīs slimības risks ievērojami palielinās. Tātad, Kalifornijā dzīvojošie ķīnieši ir 13-16 reizes augstāki. Tāpēc ir pamats uzskatīt, ka prostatas vēža cēlonis - dzīves apstākļi, ieradumi. Piemēram, sarkanās gaļas un dzīvnieku tauku ievērošana. Tiek uzskatīts, ka dzīvnieku tauki palielina dzimumhormonu līmeni asinīs un tādējādi izraisa slimību. Augu eļļas un zivju eļļas iekļaušana diētā samazina iespēju saslimt.

Krūts vēzis

Tie izraisa dzimumhormonus (estrogēnus). Vairāk nekā gadsimta pieredze šāda veida vēža izpētē ir ļāvusi zinātniekiem izdarīt nepārprotamus secinājumus: jo vēlāk sieviete ieguva pirmo bērnu, jo lielāks risks saslimt ar krūts vēzi. Piemēram, varbūtība saslimt, ja pirmais piedzimšanas laiks ir 30 gadi, nevis 18 gadus vecs, palielinās trīs reizes. Tāpēc valstīs, kur sievietes dzemdē agri (Vidusāzija un Tuvie Austrumi, Ķīna, Japāna), krūts vēža sastopamība ir zema. Krūts vēzis ir visizplatītākais Apvienotajā Karalistē.

Man jāsaka, ka vidē ir vielas, kas ietekmē krūts vēža biežumu. Piemēram, tabakas dūmi satur gandrīz precīzas estrogēna kopijas. Un viņi rīkojas attiecīgi - izraisa vēzi.

Bet dažos augos ir savienojumi (flavonoīdi), kas pasargā mūs no vēža. Ir tajās (un daudzās) tējas, rīsu, sojas pupu, ābolu, kāpostu, salātu, sīpolu. Daži no šiem produktiem ar regulāru patēriņu saistās ar zema krūts vēža sastopamību Austrumos (Ķīna, Japāna).

Sēklinieku vēzis

Relatīvi rets audzējs. Galvenokārt baltās ādas vīrieši cieš no tā (augstākais saslimstības līmenis ir Norvēģijā, Dānijā, Šveicē). Lai gan ir grūti izskaidrot, kāpēc, piemēram, Dānijā sastopamības biežums ir 4 reizes lielāks nekā kaimiņvalstīs Somijā un 9 reizes lielāks nekā Lietuvā.

Attīstītajās valstīs viens no četriem riskē zaudēt vēzi, un viens no pieciem riskiem mirst no tā. Jaunattīstības valstīs vēža slimnieki vienmēr ir bijuši mazāk. Iemesls ir vienkāršs - zems dzīves ilgums. Bet pēdējā laikā arī šeit cilvēki ir sākuši dzīvot ilgāk, tāpēc ir parādījusies onkoloģisko slimību līkne.

http://medportal.ru/enc/oncology/reading/3/

LiveInternetLiveInternet

-Virsraksti

• Homoseksualitāte (32)
• Nodevu stāsti (5366)
• Compromat Ru® (17)
• Laipni lūdzam Izraēlā (409)
• Alkohols un alkoholisms (22)
• Atkritumu tvertnes anatomija (1226)
• Joki (372)
• Anomālijas. (426)
• Nenormāla jauda (2256)
• Nenormāla politika. (2527)
• Nenormāla Krievija. (2567)
• Anomālas zonas (233)
• Nenormālas parādības. (6448)
• Antisemītisms (1085)
• Arābu un Izraēlas konflikts (321)
• Holokausts (114)
• Armija (55)
• Artefakti. (408)
• Arheoloģija. (313)
• Arhitektūra (5)
• Astroloģija (50)
• Astronomija. (80)
• Aforismi, domas, frāzes. (594)
• Citāts. (228)
• Likumība (52)
• Bībeles stāsti. (218)
• Bībeles leģendas. (216)
• Personības (127)
• Bolševiku noslēpumi (115)
• Zaķis, pilnīga muļķība, ķecerība. (21)
• Lieliski un spēcīgi. (161)
• Lieliski atklājumi. (759)
• Lielākie krāpnieki un scammers (1265)
• Lielākais vēsturē. (4131)
• Lielākie villains. (4453)
• Video (761)
• Ārzemju civilizācijas. (882)
• Atgriezties PSRS. (1513)
• Zagļi pie varas (301)
• Jums tas jāzina. (14344)
• Galerija. (1300)
• Gastronomija. (58)
• GosDura (22)
• Datumi un likteņi (648)
• Bērnu geeks (37)
• Indigo bērni (30)
• Bērni (323)
• Ceļi, kurus mēs izvēlamies. (5295)
• Garīgums (448)
• ZHZL (127)
• Svētnieki un zagļi (394)
• 2. pasaules noslēpumi. (730)
• Kosmosa noslēpumi. (2145)
• Dabas noslēpumi. (1985)
• Puzzles (4)
• Noslēpumainas Zemes vietas (978)
• Zvaigžņu būtnes (assholes). (56)
• Kino, teātra, cirka zvaigznes; rakstnieki, dzejnieki, kompozīti (680)
• Vai jūs to zināt. (4349)
• Slavenas sievietes (1014)
• Slaveni vīri. (3020)
• Zelta sērija (128)
• 100 lieliski piedzīvotāji (58)
• 100 lieliski aktieri (69)
• Spēles (5)
• No dziesmas jūs nevarat izmest vārdus. (468)
• Zināms par zināmo (131)
• Jēzus Kristus. (160)
• Ilūzija (8)
• Ārvalstnieki. (602)
• Intervijas (50)
• Vēstures traucējumi (1628)
• Nav mītu (194)
• Art (125)
• Pieskarieties skaistam (98)
• Islāmisms. (728)
• Arābu pasaule (195)
• Patiesība ir kaut kur tuvu (198)
• Dzīves stāsti (6295)
• Nezināms (1058)
• Vēsturiskie rādītāji. (2388)
• Seno civilizāciju vēsture. (1311)
• Vēsture. (952)
• Kataklizmas. (141)
• Katastrofas. (156)
• Dārgumi (83)
• Korupcija, (182)
• Skaistas fotogrāfijas (416)
• Skaistums glābs pasauli. (1571)
• Pasaules skaistums. (325)
• Power Collapse (67)
• Ekonomikas sabrukums (114)
• Noziedzība (136)
• Attiecību labirinti. (1503)
• Leģendas un mīti. (4772)
• Viltus putas (1057)
• Literatūra (117)
• Lasīšana (98)
• Personība. (417)
• Mīļākā pilsēta. (155)
• Cilvēki un Destinies (8589)
• Cilvēki (36)
• Jaudas ārprāts (1008)
• Mediju āķi (224)
• Misticisms (666)
• Mīts par ebreju. (95)
• Patiesības mirklis (5085)
• Vīrietis un sieviete. (1920)
• Mūzika vecumā (96)
• Plūst mūzika, mūzika, mūzika. (83)
• Cilvēki (123)
• Atrod. (108)
• Neticami, bet fakts (8113)
• Neticami ebreji. (1025)
• Neticami notikumi (4333)
• Nezināms (8366)
• Nezināmi fakti (999)
• Nezināmas civilizācijas (104)
• Nedeklarēts karš (139)
• Nezināms (2638)
• NLO. (493)
• Jauns stāsts. (582)
• Jaunākās tehnoloģijas (54)
• Ziņas (79)
• Numeroloģija (77)
• Veselība (1041)
• Tradicionālā medicīna (180)
• Par Krieviju. (247)
• Mīti par padomju valdību un padomju impēriju (220)
• Par seksu. (387)
• Parastā fašisms. (644)
• Jālasa. (1829)
• Opozīcija (55)
• No 2 līdz 5: bērni saka. (45)
• Tēvi un bērni (65)
• Oh! tāpēc šie jūdi. (164)
• Acīmredzams ir neticams. (3613)
• Paleontoloģija. (22)
• Paralēlās pasaules (63)
• Paranormāla pasaule (32)
• Pērles. (41)
• Paceliet galvu, valsti! (659)
• Noderīgi padomi. (1157)
• Politika, (131)
• Palīdziet datoru lietotājiem. (339)
• Nezināmā portāls. (3299)
• Salamana pamācības, teicieni (9)
• Dzīves noteikumi (53)
• Juridisks pārkāpums. (139)
• Prognozes un prognozētāji. (130)
• Bolseviku noziegumi. (218)
• Noziegumi un noziedznieki (1346)
• Oligarhu noziegumi. (791)
• Noziegumi pret cilvēci (614)
• Krievijas varas iestāžu noziegumi. (3132)
• Propagandas mašīna (506)
• Krievijas noziedznieki (283)
• Putins (pieskaras portretam) (829)
• Padomju varas noziegumi. (1333)
• Noziedzīga vara (234)
• ASV prezidentu veiktā krimināla darbība (85)
• Noziedzīga reliģija. (279)
• Spokiem un spokiem (131)
• Zīmes un māņticība. (12)
• Salamana pamācības, pasakas. (137)
• Par dzīvi. (570)
• Nozvejas frāzes izcelsme. (30)
• Psiholoģija. (170)
• Ceļojumi (500)
• Laika ceļojums (43)
• Ceļošana pa pasauli (284)
• Putins un co. (2431)
• Spēcīgs bufete (26)
• Putina Krievija (277)
• Otrais Čečenijas karš (15)
• Reinkarnācija (30)
• Receptes (234)
• Kulinārijas noslēpumi (192)
• Romanovs (32)
• Supernatural (749)
• Slepeni pakalpojumi (175)
• Smiekli (2351)
• Notikumi Ukrainā (1368)
• Informācijas karš (1017)
• Noslēpums (104)
• Radītāji (45)
• Zemes radīšana un cilvēce (42)
• Staļinisms. (285)
• Dzejoļi (663)
• Spriedums krievu valodā (39)
• Nāves noslēpums (131)
• Noslēpumainas Zemes vietas. (1009)
• Noslēpumu atradumi (222)
• Noslēpumainas radības (845)
• Noslēpumaini cilvēki (143)
• PSRS un ASV slepenā politika (42)
• Noslēpums kļūst skaidrs (3913)
• Anglijas tiesas noslēpumi (5)
• Vecumu noslēpumi. (4919)
• Visuma noslēpumi (1269)
• Ārvalstu un lielo valdīšanas noslēpumi un noslēpumi (61)
• Vēstures noslēpumi un noslēpumi (5764)
• Dabas noslēpumi un noslēpumi (675)
• Krievijas impērijas noslēpumi un mīklas (381)
• Kino noslēpumi (140)
• Visuma noslēpumi (1695)
• Okeānu noslēpumi. (643)
• Pārējās pasaules noslēpumi (151)
• PSRS noslēpumi (1396)
• Francijas tiesas noslēpumi (11)
• Nolādētie ķēniņi (3)
• 20. gadsimta noslēpumi (2384)
• XXL gadsimta noslēpumi (2345)
• Slepena pasaule. (5512)
• Cilvēka noslēpumi (2294)
• Terorisms (170)
• Testi (74)
• TRAGEDY (99)
• Liellopu triumfs (162)
• Nogalinātāji (123)
• Netālu atrodas pārsteidzošs (6788)
• Pārsteidzošas cilvēku spējas. (335)
• Amazing dzīvnieki. (533)
• Ziniet visu patiesību! (8243)
• Ufoloģija (390)
• Vēstures falsifikācija (54)
• Fantastisks (46)
• Filmogrāfija (1)
• Frazoloģiskā vārdnīca (frāzes vēsture) (80)
• Kristiešu svētnīcas. (39)
• Kristietība. (116)
• Cinisms (19)
• Kāds ir jūsu vārds? (11)
• Atcerēties. (80)
• Brīnumi (200)
• VESELĪBAI (213)
• Dabas brīnumi (724)
• Pasaules brīnumi (109)
• Skolas esejas. (41)
• Ekonomika (75)
• Tas ir interesants. (298)
• Krāsu simbolika (8)
• Tas ir interesanti (803)
• Tas ir jāredz (57)
• Humors (229)
• Es jūs iepazīstināšu ar Odesu (56)
• ODESSA KITCHEN SECRETS (2)
• Valoda (214)
• Apgalvojums. (25)

-Mūzika

-Meklēt pēc dienasgrāmatas

-Abonēt pa e-pastu

-Draugi

-Regulāri lasītāji

-Statistika

Cilvēki, kas dzīvo visilgāk un necieš no vēža

Hunza upes ieleju (Indijas un Pakistānas robeža) sauc par "jauniešu oāzi". Šīs ielejas iedzīvotāju dzīves ilgums ir 110-120 gadi. Viņi gandrīz nekad nesaņem, viņi izskatās jauni.
Tātad, ir zināms dzīves veids, tuvojoties ideālam, kad cilvēki jūtas veselīgi, laimīgi, nav veci, tāpat kā citās valstīs, līdz 40-50 gadu vecumam. Interesanti, ka Hunza ielejas iedzīvotāji, atšķirībā no kaimiņvalstīm, ir ļoti līdzīgi Eiropas iedzīvotājiem (kā arī Kalash, kas dzīvo ļoti tuvu).

Saskaņā ar leģendu, šeit izvietoto punduru augstienes valsti Indijas kampaņas laikā izveidoja Aleksandra Lielā armijas karavīru grupa. Protams, šeit viņi izveidoja stingru kaujas disciplīnu - tā, lai iedzīvotāji ar zobeniem un vairogiem būtu gulējuši, ēduši un pat dejotu...

Tajā pašā laikā hunzakuty ar vieglu ironiju norāda uz to, ka kāds cits pasaulē tiek saukts par alpīnistiem. Vai tiešām, vai nav skaidrs, ka tikai tām personām, kas dzīvo pie slavenās “kalnu tikšanās vietas” - tā ir vieta, kur savienojas trīs pasaules augstākās sistēmas: Himalajām, Hindu Kušam un Karakoram? No 14 Zemes astoņu pīķu virsotnēm pieci ir blakus, ieskaitot otro pēc Everesta K2 (8,611 metri), kāpšana, uz kuru alpīnisma kopienā tiek vērtēta vēl vairāk nekā Chomolungma uzvara. Un ko teikt par Nanga Parbat (8,126 metri), ne mazāk slavenu ar savu “top killer”, kurš apglabāja rekordlielu alpīnistu skaitu? Un apmēram desmitiem septiņu un sešu tūkstošu metru, burtiski "izspiežot" ap Hunzu?

Iziet cauri šiem akmeņainajiem masīviem nevarēs, ja neesat pasaules klases sportists. Jūs varat tikai „noplūdes” šaurās caurlaides, gorges, takas. Kopš seniem laikiem šīs retās artērijas tika kontrolētas ar valdībām, kas noteica ievērojamus pienākumus visiem garām braucošajiem karavāniem. Hunza tika uzskatīts par vienu no ietekmīgākajiem.

Tuvā Krievijā par šo „zaudēto pasauli” ir maz informācijas un ne tikai ģeogrāfisku, bet arī politisku iemeslu dēļ: Hunza kopā ar dažām citām Himalaju ielejām atradās teritorijā, kurā Indija un Pakistāna gandrīz 60 gadus ir bijušas sīva strīda priekšā. temats joprojām ir daudz plašāks Kašmiras reģions).

PSRS - prom no grēka - vienmēr centās izvairīties no konflikta. Piemēram, lielākajā daļā padomju vārdnīcu un enciklopēdiju pieminēts tas pats K2 (cits nosaukums, Chogori), bet nenorādot apgabalu, kurā tas atrodas. Vietējie, diezgan tradicionālie nosaukumi tika izdzēsti no padomju kartēm un attiecīgi arī padomju ziņu leksikos.

Bet kas ir pārsteidzoši: Hunzā visi zina par Krieviju.

„Pils”, daudzi vietējie iedzīvotāji cieņu sauc par Baltite fortu, karājās no klints virs Karimabadas. Viņš jau ir aptuveni 700 gadus vecs, un viņa laikā viņš kalpoja vietējam neatkarīgajam valdniekam un miera pils un cietoksnim. Neietekmējot no ārpuses, no iekšpuses Baltit šķiet drūms un mitrs. Daļēji tumši numuri un sliktas mēbeles - parastie podi, karotes, milzu krāsns...

Vienā no telpām, kas atrodas lūka grīdā - zem tās pasaules (princis) Hunza turēja savus personīgos gūstekņus. Vieglas un lielas telpas ir maz, varbūt tikai „balkona zāle” rada patīkamu iespaidu - no šejienes paveras lielisks skats uz ieleju. Vienā no šīs telpas sienām ir veco mūzikas instrumentu kolekcija, no otras puses - ieroči: zobeni, zobeni. Un pārbaudītājs, ko prezentēja krievi.

Vienā no istabām karājas divi portreti: britu kapteinis Younghazband un krievu kapteinis Gromčevskis, kurš nolēma, ka valdība ir liktenis. 1888. gadā Karakoruma un Himalaju krustojumā gandrīz parādījās krievu ciemats: kad krievu virsnieks Bronislavs Grombechevsky ieradās toreizējā Hunza Safdar Ali pasaulē ar misiju. Tad uz Hindustana un Vidusāzijas robežas atradās Lielā spēle, aktīva konfrontācija starp divām 19. gadsimta lielvarām - Krieviju un Lielbritāniju Šis cilvēks ne tikai militārais cilvēks, bet arī zinātnieks, bet vēlāk arī Imperatora ģeogrāfiskās biedrības goda biedrs, netika iekarojis zemi savam karaļam. Un tad bija kopā ar viņu tikai seši kazaki. Tomēr tas bija jautājums par tirdzniecības posteņa un politiskās savienības ātru izveidi. Krievija, kas līdz tam laikam ietekmēja visus Pamirs, tagad fiksēja acis uz Indijas precēm. Tāpēc kapteinis pievienojās spēlei.

Safdars viņu ļoti laipni pieņēma un labprāt noslēdza ierosināto vienošanos - viņš baidījās no dienvidiem izspiestā britu.

Un, kā izrādījās, ne bez iemesla. Grombčevska misija nopietni satrauca Kalkutu, kur tajā laikā bija britu Indijas draudzes tiesa. Un, lai gan īpašie komisāri un spiegi pārliecināja varas iestādes: nav iemesla baidīties no Krievijas karaspēka parādīšanās uz “Indijas virsotni” - pārāk grūti iet caur ziemeļiem līdz Hunzai, turklāt, slēdzot sniegu lielāko gada daļu, tika nolemts nekavējoties nosūtīt atašeju Francisa vadībā Yangkhasbenda.

Abi kapteiņi bija kolēģi - "ģeogrāfi vienveidībā", viņi tikās vairāk nekā vienu reizi Pamira ekspedīcijās. Tagad viņiem bija jānosaka bāreņu "Hunzakut bandītu" nākotne, kā tos sauca Kalkutā.

Tikmēr Hunzā lēnām parādījās krievu preces un ieroči, un pat Aleksandra III svinīgā portrets parādījās Baltit pilī. Attālākā augstienes valdība sāka diplomātisko korespondenci ar Sanktpēterburgu un piedāvāja uzņemt kazaku garnizonu. Un 1891. gadā no Hunzas nāca vēstījums: Safdara Ali pasaule oficiāli lūdz viņa uzņemšanu ar visiem cilvēkiem Krievijas pilsonībai. Drīzumā šis ziņojums nonāca Kalkutā, un 1891. gada 1. decembrī Youngkazbendas kalnu bultas arestēja konfesiju, Safdar Ali aizbēga uz Sindzjangu. "Durvis uz Indiju, lai ķēniņš slammed," - rakstīja britu okupants uz viceroy.

Tātad, Krievijas Hunza teritorija uzskatīja sevi par četrām dienām. Valdnieks Hunzakutov vēlējās sevi redzēt kā krievu, bet nespēja saņemt oficiālu atbildi. Un briti bija iesakņojušies un tur šeit līdz 1947. gadam, kad britu Indijas neatkarības sabrukuma laikā valdība pēkšņi atradās musulmaņu kontrolētajā teritorijā.

Šodien Hunzu pārvalda Pakistānas Kašmiras ministrija un Ziemeļu teritorijas, taču saglabājusies silta atmiņa par Lielās spēles neveiksmīgo iznākumu.

Turklāt vietējie iedzīvotāji lūdz Krievijas tūristus, kāpēc ir tik maz tūristu no Krievijas. Tajā pašā laikā, briti, lai gan viņi atstāja gandrīz 60 gadus atpakaļ, joprojām ir viņu hipi plūdi teritoriju.

Tiek uzskatīts, ka Hunzu atkal Rietumiem atvēra hipiju, kas apsteidza Āzijā 1970. gadu, meklējot patiesību un eksotiku. Turklāt viņi tik daudz popularizēja šo vietu, ka pat parastās aprikozes amerikāņi šodien sauc par Hunza aprikožu. Tomēr šeit “ziedu bērni” piesaistīja ne tikai šīs divas kategorijas, bet arī Indijas kaņepes.

Viena no galvenajām Hunza apskates vietām ir ledājs, kas ir plaša auksta upe, kas nolaižas ielejā. Tomēr kartupeļus, dārzeņus un kaņepes audzē daudzos laukos, kas šeit nav kūpināti, jo tie tiek pievienoti garšvielu un zupu garšvielām.

Runājot par jauniem, ilgstošiem puišiem ar Hippie Way uzrakstiem uz T-krekliem, neatkarīgi no tā, vai tie ir īsti hipi vai retro mīļotāji, tie galvenokārt ēd aprikozes Karimabadā. Tas neapšaubāmi ir Hunzak dārzu galvenā vērtība. Visa Pakistāna zina, ka šeit aug tikai „Kana augļi”, kas joprojām pilst ar aromātisko sulu uz kokiem.

Hunza ir pievilcīgs ne tikai radikāliem jauniešiem - gan kalnu mīļotājiem, gan vēstures faniem, gan tikai amatieriem. Protams, vairāki alpīnisti pabeidz attēlu.

Tā kā ieleja ir pusceļā no Khunjerab pārejas līdz Hindustānas līdzenumu sākumam, Hunzakuts ir pārliecināts, ka viņi kontrolē ceļu uz “augšējo pasauli” kopumā. Kalnos kā tādi. Ir grūti pateikt, vai Aleksandra Lielā kareivji kādreiz patiešām ir izveidojuši šo valdību, vai arī tie bija Baktrieši - kādreizējo lielo krievu tautas ariāņu pēcnācēji, bet ir maz noslēpums šo mazo un atšķirīgo cilvēku apkārtnē.

Viņš runā savā valodā Burushaskhi (Burushaski, kura attiecības vēl nav izveidotas ar kādu no pasaules valodām, lai gan visi šeit runā Urdu, un daudzi runā angliski), protams, tāpat kā vairums pakistāniešu, islāmu, bet īpašs jēga, proti, Ismaili, kas ir viena no mistiskākajām un noslēpumainākajām reliģijā, kas ir pazīstama 95% iedzīvotāju. Tāpēc Hunzā jūs nedzirdēsiet parastos lūgumus lūgt, steidzoties no minaretu runātājiem. Viss ir kluss, lūgšana ir personisks jautājums un laiks ikvienam.

Hunza pelde ledus ūdenī pat 15 grādu temperatūrā, līdz simts gadus vecām spēlēm āra spēlēs, 40 gadus vecām sievietēm izskatās meitenes, 60 gadu vecumā tās paliek slaidas un elegantas, un 65 gadu vecumā vēl ir bērni. Vasarā viņi barojas ar neapstrādātiem augļiem un dārzeņiem, ziemā tie ēd saulē kaltētas aprikozes un diedzētus graudus, aitas sieru.

Hunzas upe bija dabisks šķērslis divām viduslaiku valdībām - Hunzai un Nagarai. No XVII gs. Šīs augstskolas pastāvīgi domāja, zādzības no viena otras sievietēm un bērniem un pārdod verdzībai. Un viņi abi dzīvoja stiprinātos ciemos. Vēl viena lieta ir interesanta: iedzīvotājiem ir periods, kad augļi vēl nav nogatavojušies - to sauc par „izsalkušo pavasari” un ilgst no diviem līdz četriem mēnešiem. Šajos mēnešos viņi gandrīz neko neēd un dzer tikai no žāvētām aprikozēm tikai vienu reizi dienā. Šāds amats ir paaugstināts līdz kulta un stingri ievērots.

Skotijas ārsts McCarrison, kurš pirmo reizi aprakstīja Happy Valley, uzsvēra, ka proteīnu uzņemšana ir zemākajā normas līmenī, ja vispār to var saukt par normu. Hunza vidējais kaloriju saturs vidēji ir 1933 kcal, un tajā ir 50 g olbaltumvielu, 36 g tauku un 365 ogļhidrātu.

Scotsman 14 gadus dzīvoja tuvu Hunzas ielejai. Viņš secināja, ka diēta ir šīs valsts ilgmūžības galvenais faktors. Ja cilvēks nepareizi ēd, tad kalnu klimats viņu neizglābīs no slimībām. Tāpēc nav pārsteidzoši, ka Hunza kaimiņi, kas dzīvo vienādos klimatiskajos apstākļos, cieš no dažādām slimībām. Viņu paredzamais dzīves ilgums ir divas reizes īsāks.

Mac Carrison, atgriežoties Anglijā, radīja interesantus eksperimentus ar lielu skaitu dzīvnieku. Daži no viņiem ēda parasto Londonas darba ģimenes ēdienu (baltmaize, siļķe, rafinēts cukurs, konservēti un vārīti dārzeņi). Rezultātā šajā grupā sāka parādīties dažādas "cilvēku slimības". Citi dzīvnieki atradās Hunza diētā un visā eksperimentā palika pilnīgi veseli.

Grāmatā “Hunza - cilvēki, kas nezina slimības” R. Birers uzsver šādas ļoti nozīmīgas uzturvērtības modeļa priekšrocības šajā valstī:

- pirmkārt, tas ir veģetārietis;
- liels daudzums neapstrādātu pārtikas produktu;
- dārzeņi un augļi dominē ikdienas uzturā;
- dabīgi produkti bez ķimikālijām un sagatavoti visu bioloģiski vērtīgo vielu saglabāšanai;
- alkohols un gardumi tiek reti patērēti;
- ļoti mērens sāls patēriņš; produktus, kas audzēti tikai savā augsnē;
- regulāri badošanās periodi.

Ir arī citi faktori, kas veicina veselīgu ilgmūžību. Bet šeit ēšanas veids neapšaubāmi ir ļoti nozīmīgs, izšķirošs.

1963. gadā Hunza apmeklēja franču medicīnas ekspedīciju. Viņas veiktās tautas skaitīšanas rezultātā tika konstatēts, ka vidējais hunzakuts dzīves ilgums ir 120 gadi, kas ir divreiz lielāks nekā eiropiešu dzīves ilgums. 1977. gada augustā Parīzē tika sniegts paziņojums Starptautiskajā vēža kongresā: „Saskaņā ar ģeokanceroloģijas datiem (vēža izpētes zinātne dažādos pasaules reģionos) pilnīga vēža slimību neesamība notiek tikai starp Hunza cilvēkiem.”

1984. gada aprīlī viens no Honkongas laikrakstiem ziņoja par šādu pārsteidzošu notikumu. Viens no hunzakuts, kura vārds bija Said Abdul Mobut, kurš ieradās Londonas Hītrovas lidostā, pārspēja emigrācijas dienesta darbiniekus, kad viņš iepazīstināja ar savu pasi. Saskaņā ar dokumentu hunzakut ir dzimis 1823. gadā un pagriezās 160 gadus vecs. Pavadot Mobudu, mulis atzīmēja, ka viņa apsūdzība tiek uzskatīta par svētu valstī, kas ir pazīstama ar savu ilggadīgo. Mobudam ir lieliska veselība un veselība. Viņš lieliski atceras notikumus kopš 1850. gada.

Vietējie iedzīvotāji vienkārši saka par savu ilgmūžības noslēpumu: esiet veģetārietis, strādājiet vienmēr un fiziski, pastāvīgi pārvietojieties un nemainiet dzīves ritmu, tad jūs dzīvojat līdz 120-150 gadiem. Hunu kā cilvēku ar "pilnu veselību" atšķirīgās iezīmes:

1) Augsta veiktspēja vārda plašajā nozīmē. Hunās šī darba spēja izpaužas gan darba laikā, gan dejas un spēles laikā. Lai viņi varētu staigāt 100–200 kilometru garumā, tas ir tāds pats kā mums īsa gājiena attālumā no mājas. Viņi ir ļoti viegli uzkāpt stāvos kalnos, lai nodotu kaut kādas ziņas un atgrieztos mājās svaigu un jautru.

2) Jautrība. Hunza pastāvīgi smieties, vienmēr ir labā garastāvoklī, pat ja viņi ir izsalkuši un cieš no aukstuma.

3) Izcila izturība. "Hunz nervi ir spēcīgi kā virves un plānas un maigas kā auklas," rakstīja McKarison. „Viņi nekad nav dusmīgi un nesūdzas, neuztraucas un neuzrāda nepacietību, nesaucas savā starpā un neapmierina fiziskas sāpes, nepatikšanas, troksni utt.

http://www.liveinternet.ru/users/4198118/post345792542

Kāda valsts ir mazāk vēža?

Vēzis ir viens no galvenajiem nāves cēloņiem attīstītajās valstīs, kā arī sirds un asinsvadu slimībām, vēzis ik gadu aizņem miljoniem cilvēku visā pasaulē. Vēzis ir pieaugušo slimība, kas praktiski nenotiek dzīves pirmajā pusē. Plaši izplatītais mīts, ka vēzis kļūst jaunāks, netiek atbalstīts ar statistiku. Tāpēc nepietiekami attīstītajās valstīs, kur dzīves ilgums nav tik liels, ne tik daudzi cilvēki mirst no vēža - iedzīvotāji vienkārši nedzīvo vecumā, kad varbūtība saslimt ar vēzi ir nesamērīgi augstāka.

Vislielākais vēža slimnieku īpatsvars ir plaukstošā Dānijā, kur 100 000 cilvēku vidēji konstatēti 326 vēža gadījumi. Ja mēs runājam par vecumu, tad, piemēram, Dānijā 70 gadu vecu vīriešu mirstība no vēža ir 6,7 reizes lielāka nekā 50 gadus veciem vīriešiem un 20 reizes augstāka nekā 40 gadus veciem vīriešiem.

TOP 50 valstis vēzī, 2010. gada decembris

http://samogoo.net/samaya-vyisokaya-zabolevaemost-rakom-top-10-stran.html

Šī tēma ir atbildēta vienu reizi un aizmirst 4797 reizes!

Iespējams, jūs būsiet pārsteigti, tas ir neticami, bet tas ir autentisks fakts, ka pasaulē ir maza sala, kurā cilvēki dzīvo ilgu laiku un praktiski neslimst. Pat vēzi var izārstēt! Un tagad kārtībā. Šis pants es
Atrasts pārnēsājamā sociālajā tīklā ar domēnu.lt.

Grieķu Stamatis Moretis ieradās Amerikā neilgi pēc kara, bet viņš tur palika. Viņš apprecējās ar grieķu izcelsmes amerikāņu un iegādājās nelielu māju, kurā dzimuši viņa trīs bērni.

1976. gadā viņš tika diagnosticēts ar plaušu vēzi. Tad diagnozi apstiprināja vēl deviņi dažādi ārsti. Līdz brīdim, kad viņš bija vairāk nekā sešdesmit un dzīvs, saskaņā ar visoptimistiskākajām prognozēm tas palika apmēram deviņus mēnešus.

Moretis nolēma nezaudēt laiku bezjēdzīgai ārstēšanai, pavadīt pēdējos dzīves mēnešus mājās - Grieķijas Ikārijas salu un apglabāt senču zemē. Turklāt, bēres Amerikā izmaksāja laimi, un viņš negribēja apgrūtināt savus tuvos.

Ierodoties salā, Moretis un viņa sieva Elpiki apmetās nelielā mājā ar blakus esošo vīna dārzu. Pirmās dienas, ko viņš pavadīja gultā. Tad viņš sāka pakāpeniski piecelties un doties uz dienestu vietējā baznīcā. Tad bija veci draugi, kas viņu apmeklēja gandrīz katru vakaru. Viņi dzēra vietējo vīnu un atcerējās. Moretis domāja, ka vismaz viņš nomirs laimīgs.

Pagājuši vairāki mēneši, un pacients uzskatīja, ka viņa spēks bija tikai ieradies. Kādu dienu viņš jutās tik spēcīgs, ka viņš veica dārza audzēšanu pagalmā. Viņš cerēja, ka viņam būs laiks izmēģināt sava darba augļus, viņš vienkārši baudīja savu darbu.

Pagāja vēl seši mēneši. Moretis ieguva ražu un pārņēma ģimenes vīna dārzu. Viņš pamodās, kad gribēja, strādāja pus dienu, vakariņoja un pēc ēšanas devās uz nap. Vakaros es devos uz vietējo krodziņu un spēlēju domino ar draugiem līdz pusnaktij. Viņš pievienoja vēl divas istabas mājai, lai bērni varētu atrasties, kad viņi ierodas, lai apmeklētu savus vecākus.

Tagad, kad Moretis uzzināja par savu briesmīgo diagnozi, ir pagājuši trīs ar pusi gadu desmiti. Viņš bija 97 gadus vecs - saskaņā ar oficiālajiem dokumentiem. Moretis pats ir pārliecināts, ka viņš ir 102 - un nav vēža. Viņš neizmantoja ķīmijterapijas kursus, nesaņēma tabletes un netika ārstēts vispār. Viss, ko viņš darīja, bija pārcelties uz Ikaria salu.

2008. gadā zinātnieku grupa sāka pētīt Ikaria iedzīvotāju ilgmūžības fenomenu. Viņi sāka meklēt cilvēkus, kas dzimuši no 1900. līdz 1920. gadam un joprojām ir dzīvi.

Izrādījās, ka divarpus reizes vairāk Ikarijas iedzīvotāju mirst līdz 90 gadiem, nekā, piemēram, amerikāņi. Un vecumā viņi jūtas daudz labāk. Viņi reti attīstās depresija un demence; kā likums, tie saglabā asu prātu līdz galam. Salīdzinājumam - gandrīz puse amerikāņu, kas vecāki par 85 gadiem, norāda uz Alcheimera slimības pazīmēm.

Viens no Ikaria vietējiem ārstiem Ilias Leriadis dalījās savās domās: „Cilvēki paliek šeit vēlu, bet viņi pamostas pārāk vēlu un dienas laikā gulēt. Neviens nēsā pulksteni. Jā, šeit nav neviena pulksteņa un neko nedariet. Kad jūs ielūdzat kādu uz vakariņām, viesi var ierasties desmitos no rīta un sešos vakarā. Neviens šeit nerūpējas. Jā, un arī nauda.

Ikaria cilvēki dzīvo kopienā. Sala atrodas tik tālu, ka tā vienmēr bija prom no aizņemtajiem jūras ceļiem. Tāpēc salas iedzīvotāji varēja paļauties tikai uz savu spēku, dzīvoja atsevišķi no ārpasaules un turēja viens otru.

Turklāt Leriadis runāja par vietējo kalnu garšaugu brīnumainajām īpašībām, no kurām salas iedzīvotāji tējas pagatavo: oregano, salvija, piparmētru, rozmarīnu. Un medus - tos apstrādā ar visu, sākot no izcirtņiem un beidzot ar paģirām. Vecāki cilvēki sāk dienu, ēdot karoti medus.

Vienā vai otrā veidā vecie cilvēki ir pilns ar enerģiju - piemēram, 95 gadus vecs vīrietis spēlē vijoli, un 98 gadus vecā sieviete vada nelielu viesnīcu un vakaros spēlē pokeru.

Pirms desmit gadiem Moretis devās uz Ameriku. Viņš gribēja atrast ārstus, kas viņu diagnosticēja, lai viņi varētu izskaidrot, kas ar viņu noticis.

Izrādījās, ka visi līdz tam laikam bija miruši.

http://forumroditeley.ru/viewtopic.php?t=3775