Onkoloģijai nepieciešama ilgstoša ārstēšana, kuras laikā personai tiek veikti vairāki ķīmijterapijas kursi. Procedūru laikā un pēc tam ķermenim rodas dažas neērtības. Blakusparādības, ko izraisa slikta dūša un vemšana, rada lielas neērtības pacientam. Eksperti sniedz daudz ieteikumu par uzturu, jo īpaši par to, kādai vajadzētu būt pārtikas ķimikālijas laikā, lai mazinātu un pat pilnībā novērstu šos simptomus.

Ēdināšana pirms kursa - veicina procedūras pārneses atvieglošanu. Pārtika pēc - lai samazinātu blakusparādības. Uzturs ķīmijterapijas laikā ir jāpapildina ar barības vielām un jāstiprina organisma imunitāte.

Pārtika "līdz"

Dažas dienas pirms terapijas, ir nepieciešams ēst bieži, bet nelielās porcijās, bez iekraušanas gremošanas sistēmas. Jūs nevarat badoties, lai saglabātu spēku. Smaga pārtika ir jāizslēdz. Neēdiet ceptu. Ja uzturā ir gaļa, tad jāizvēlas diēta; trusis, putns, zivis. Dažādojiet ēdienkarti ar svaigiem dārzeņiem un augļiem. Alkohols pilnībā jāizslēdz.

Ēdieni "laikā"

Ir svarīgi atcerēties, ka nav ieteicams ēst pārtiku tieši pirms ķīmijterapijas procedūras, lai izvairītos no slikta dūša. Starp pēdējo ēdienu un narkotiku ievešanu vajadzētu būt vismaz stundu. Bet šajā metodē ir jāievēro daži noteikumi. Pārtikai jābūt vieglai, ieteicams dzert buljonu, tēju vai dabīgo sulu bez mīkstuma. Dienā, kad tiek ievadīta ķīmijterapija, jums vajadzētu ēst mazāk un dzert vairāk, bet tikai starp ēdienreizēm.

Vismaz 10 glāzes dienā. Uzturam ķīmijterapijas laikā vajadzētu būt siltumam, apmēram 50 50C. Lai aizpildītu diētu ar trūkstošajām kalorijām, pievienojiet kaloriju produktus - medu, piena pulveri, dabīgos jogurtus, sviestu un augu eļļu, krējumu, riekstus. Lai nodrošinātu vispārēju izturību, nepieciešams palielināt patērēto vitamīnu un uzturvielu daudzumu.

Jauda "pēc"

Pilna kursa beigās ķermenim pēc iespējas ātrāk ir jāatbrīvojas no lieko toksīnu daudzuma. Lai to izdarītu, pārtikai jābūt patērētai sorbentiem, kuru sastāvā dominē pektīns vai hitīns. Vārītas bietes, zemenes, persiki, dabīgie piena produkti, griķi, auzu pārslas, žāvētas plūmes, žāvētas aprikozes uc Lai uzlabotu mikrofloru, varat izmantot aptiekas probiotikas, bet tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Vispārīgi noteikumi

Neskatoties uz uztura ieteikumiem, katram ķīmijterapijas posmam atsevišķi ir iespējams atšķirt nianses, kas ir vienlīdz piemērotas visam ārstēšanas kursam. Viņi jāievēro no brīža, kad tika veikta diagnoze un sākta sagatavošanās ārstēšanai, līdz slimības pilnīgai rehabilitācijai.

• Ir jāapsver pacienta dzīvesveids. Iztērēto kaloriju daudzums nedrīkst pārsniegt numuru, ko persona saņem no pārtikas, lai izvairītos no izsīkuma un diskomforta.
• Izpildiet diētu. Ēst vienlaicīgi, par tādu pašu ēdienu.
• Aizmirstiet par ātrām uzkodām ceļā.
• Neēd pirms gulētiešanas.
• Nomainiet metāla galda piederumus ar plastmasu.
• Sekojiet līdzi produktu glabāšanas laikam.
• Lai izslēgtu vienmuļību, pārtikai jābūt daudzveidīgai.
• Pirms ēdienreizes varat pastaigāties 30 minūtes.
• Pusfabrikātu aizliegums. Tikai dabīgi produkti un svaigi pagatavoti ēdieni.
• Mazāk cukura - vairāk medus.
• Ēdiet pārtiku, jābūt nelielai porcijai smalkā veidā košļājamā.
• Lietojiet šķidrumu tikai starp ēdienreizēm.
• Pirms ēšanas jums vajadzētu izšķīdināt ledus gabalu vai saldētu sulu.
• Izvairieties no pārēšanās.
• Samaziniet ikdienas sāls patēriņu.
• Pilnīgi izslēdziet no uztura ātrās ēdināšanas.
• Ja Jums ir slikta dūša, ēst kaut ko skābu. Citrus, ogas vai marinēti gurķi. Saldējums vai saldēta sula var arī nomierināt kuņģi.
• Izvairieties no garšvielu un stipru smaržu pievienošanas pārtikai.
• Jums nevajadzētu eksperimentēt ar jauniem "eksotiskiem" produktiem, kurus neesat iepriekš izmantojis.
• Izslēdziet gāzētos dzērienus un kafiju.

Pareizai barošanai ķīmijterapijas laikā ir jābūt daudzveidīgam un pilnam. Daudzi pēc kursa zaudē apetīti, kas var negatīvi ietekmēt vispārējo veselības stāvokli un atveseļošanās laiku. Tā ir lieliska iespēja apgūt jaunus ēdienus un iemācīties tos pasniegt skaisti, paaugstināt apetīti.

Turklāt atļauto produktu daudzveidība ir plaša. Taču obligātā darbība ir konsultēties ar ārstu un dietologu, kurš sīki izskaidros, ko ēst un ko neēd. Īpaši, ja pirms ārstēšanas bija alerģiskas reakcijas.

Jūs varat un vajadzētu ēst

Augu pārtika

Uztura pamatā jābūt dārzeņiem un augļiem. Tie satur nepieciešamo daudzumu labvēlīgo vitamīnu un minerālvielu. Jūs varat ēst gan neapstrādātus, gan vārītus, sautētus, gatavot dubultā katlā, veikt dažādus salātus. Iespējama alternatīva majonēzes aizstāšanai ar dabīgāku mērci ir dārzeņu vai olīveļļa, citronu sula, vienkāršais jogurts, kefīrs.

Dārzeņu un sarkano vai dzelteno krāsu augļu pamatā ir bioflavonīdi, kas nodrošina paātrinātu šūnu membrānu atgūšanu. Jūras kāposti ne tikai pievieno vitamīnus diētai, bet arī kompensē joda deficītu.

Piena produkti

Kalcijs ir viens no mikroelementiem, kas nepieciešams, lai pabeigtu mūsu ķermeņa darbu. Ja jūs neciešat no laktozes nepanesības, jums jāpievērš uzmanība piena produktiem. Vistas siers, krējums, kefīrs, ryazhenka, visa veida jogurti ar piedevām un bez piedevām, siers, siers un dabīgais sviests. Piens jālieto pēc termiskās apstrādes. Sajaucot to ar augļiem un saldējumu, jūs varat saņemt piena kokteiļa versiju. Ērta un veselīga uzkoda.

Olbaltumvielu pārtika

Proteīns tiek izmantots muskuļu veidošanai. Turklāt olbaltumvielu pārtika satur augstu vitamīna B, dzelzs un olbaltumvielu daudzumu. Eksperti iesaka, lai pilnībā apmierinātu organisma vajadzību pēc olbaltumvielām, ir nepieciešams iegaumēt vienkāršu formulu: 1 g olbaltumvielu uz 1 kg svara.

Pākšaugi (zirņi, pupas, sojas pupas, sparģeļi) ir pamatprodukts ar augstu olbaltumvielu saturu. Papildus tiem ieteicams ēst riekstus, olas, vistas, rīsu un subproduktus. Vieglas omletes, vārītas vistas krūtiņas vai zirņu krējuma zupa kalpos kā lieliska pusdienas. Un paipalu olas, kad tās tiek patērētas neapstrādātas, veicina jaunu svarīgu orgānu kā aknu šūnu veidošanos. Lai izvairītos no vemšanas refleksa, jums ir rūpīgi jāpārvar tās blenderī, sāls un jāpievieno svaigi garšaugi vai ķiploki.

Graudaugu pārtika

Maize ir visu galvu. Ne velti šis produkts ieņem nozīmīgu vietu katras personas uzturā. Kompleksus ogļhidrātus nedrīkst sajaukt ar ogļhidrātiem, kas atrodas cukurā. Viņiem ir atšķirīga formula, kas ļauj jums izšķīst lēnāk un neizraisa asins cukura paaugstināšanos. Šādu produktu pamatā ir kliju maize vai pilngraudu produkti. Makaroni, kas izgatavoti no cietajiem kviešiem, griķiem, auzām, baltiem kāpostiem vai ziedkāpostiem, kartupeļi.

Gaļa un zivis

Lai neveidotu ķermeni ar papildu darbu smago ēdienu sagremošanai, gaļa būtu jālieto kā uzturs. Ārsti iesaka sarkano gaļu aizstāt ar baltu. Ideāls vistas vai trusis. Produkts var būt vārīts vai tvaicēts. Nav ieteicams ēst taukainu un ceptu gaļu.

Zivis jāiekļauj diētā kā papildu fosfora un D vitamīna avots. Jāiekļauj sāļa vai kūpinātas jūras veltes. Tā kā to sagatavošana visbiežāk tiek izmantota bīstamās vielas, kas tagad var negatīvi ietekmēt vispārējo veselību. Zivis jāēd ēst vārītu, ceptu vai dzert zivju buljonu.

Stingri aizliegts

• alkohola lietošana;
• cepti un taukaini pārtikas produkti (tauki, sautējums);
• saldumi (kūkas, dažādi krēmi, kūka);
• kūpināta gaļa (desa, zivis, gaļa);
• "šaubīgu" produktu produkti (izplatīšanās, speķis, margarīns, lētas desas, konservi)
• bojāta pārtika;
• pikantās mērces (etiķis, kečups, majonēze, sojas mērce);
• gāzētie dzērieni, Coca-Cola.
• ātrā ēdināšana (karstie suņi, shawarma, ēdināšana ēdnīcās).

Kā esat pamanījuši, ķīmijterapijas diēta atgādina vispārpieņemta veselīga uztura noteikumus. Tas nav pārsteidzoši, jo pārtika piepilda organisma izdzīvošanas nepieciešamību. Tādēļ jums ir jāuzrauga diēta, jāuzklausa ārsta ieteikumi un drīz jūs labāk.

http://oncologypro.ru/himioterapiya/pitanie-pri-himioterapii.html

Pārtika pēc ķīmijterapijas

Ķīmijterapija ietekmē gan slimus, gan veselas šūnas, kas var kaitēt vēža slimnieka veselībai un izraisīt nopietnas blakusparādības. Tādēļ uzturs pēc ķīmijterapijas tieši atkarīgs no iespējamām komplikācijām, kas var ietekmēt:

• mutes dobums (sausums, siekalu viskozitāte, čūlas);
• kakls (sāpes, rīšanas traucējumi);
• zarnas (aizcietējums vai caureja);
• kuņģa (slikta dūša);
• emocionālais un psiholoģiskais stāvoklis (nogurums, apetītes zudums, garšas un smaržas uztveres izmaiņas);
• fiziskais izskats (svara pieaugums vai svara zudums).

Vadošās klīnikas ārzemēs

Uzturs pēc ķīmijterapijas: vispārīgi ieteikumi

1. Turiet muti tīru. Pēc katras ēdienreizes, izskalojiet mutes dobumu ar sāls un sodas šķīdumu 1: 1 uz litru ūdens.
2. Dzert daudz šķidrumu (8 līdz 10 tases dienā).
3. Izvairieties no pikantām, sāļām, pikantām, skābām un marinētiem produktiem. Tā kairina mutes dobumu un kuņģa-zarnu trakta gļotādu.
4. Atturieties no cukurotiem pārtikas produktiem, jo ​​slikta dūša pēc ķīmijterapijas var viegli izraisīt smagu vemšanu.
5. Ir tik daudz vairāk neapstrādātu pārtikas produktu.
6. Izslēdziet tabaku, kofeīnu un alkoholu.
7. Rūpīgi košļāt pārtiku.
8. Izvairieties no sausiem un cietiem pārtikas produktiem (krekeri, grauzdiņi, rieksti).

Pārtika pēc ķīmijterapijas, atkarībā no komplikācijām

Sausa mute vai siekalu viskozitāte

Šis stāvoklis var palielināt mutes infekciju risku.

• pārtikas produkti ar augstu olbaltumvielu saturu: mājputni un zivis ar dažādām mērcēm;
• maiznīca un makaroni, rīsi, graudaugi: graudaugu ēdieni ar pienu, makaroniem un rīsiem ar jebkuru šķidrumu;
• augļi un dārzeņi, kuriem ir daudz mitruma: apelsīni un persiki, arbūzs, salāti, cukini, kāposti uc;
• zema tauku satura piena produkti un saldējums;
• no dzērieniem karsta tēja ar citronu, atšķaidītas sulas.

Kas nevar būt:

Uzturs pēc ķīmijterapijas sausas mutes klātbūtnē paredz izņēmumu:

• sausā gaļa un mājputni;
• kliņģeri, čipsi;
• banāni un žāvēti augļi;
• cepumi, kūka, pīrāgs bez dzērieniem.

Iekaisis kakls un čūlas

Viņiem ir nepieciešama īpaša attieksme, bet neņem vērā ieteikumus par pārtikas izvēli.

• jaukti cietie un šķidrie pārtikas produkti: musli ar pienu, dekorējiet ar mērci;
• mīkstas krēmveida zupas, sieri, kartupeļu biezeni, jogurtu, olas, graudus;
• maltā gaļa;
• nestabilas un mēreni taukainas zivis;
• mīksti augļi bez skābes;
• dārzeņi ar nepiesātinātu garšu: brokoļi, ziedkāposti, gurķi uc;
• dzērieni, ko ieteicams lietot bezskābās sulas, bezkofeīna kafija, silta tēja.

Kas nevar būt:

• citrusaugļi un neapstrādāti dārzeņi, ieskaitot tomātu sulu;
• Kofeīna dzērieni un alkohols;
• pikanta pārtika ar garšvielām, piemēram, čili pipari, muskatrieksts, karijs, krustnagliņas, baziliks, oregano, timiāns.

Problēmu norīšana

Var attiekties gan uz cietu, gan pārāk šķidru pārtiku. Tādēļ uzturs pēc vēža pacientu ķīmijterapijas ar šo problēmu ir sadalīts kategorijās:

Par grūtībām norīt šķidru pārtiku ir ieteicams:

• izmantot biezinātājus: želatīnu vai kukurūzas cieti;
• biezeņu dārzeņi;
• gatavot biezas zupas, bet rīsu un kausētu sieru var izmantot kā biezinātāju;
• jogurts un kefīrs, piena kokteiļi;
• malti augļi.

Ja Jums ir problēmas ar cieto pārtiku, dietologi iesaka:

• ūdeņainas vieglas zupas ar sasmalcinātām sastāvdaļām;
• sasmalcināti maizes produkti: krekeri, bageles, vienkāršie cepumi;
• graudaugu un graudaugu ieliet ar lielu daudzumu piena vai ūdens;
• mīksti, labi vārīti dārzeņi.

Klīnikas ārzemēs vadošie eksperti

Profesors Moshe Inbar

Dr Justus Deister

Profesors Jacob Schechter

Dr Michael Friedrich

Kuņģa-zarnu trakta komplikācijas

Var rasties aizcietējums, caureja vai slikta dūša. Uzturs pēc ķīmijterapijas šajā gadījumā ir atkarīgs no problēmas:

Ja ir ieteicams aizcietējums:

• izvēlēties produktus ar augstu šķiedrvielu daudzumu: kliju maize, graudaugi;
• pākšaugi un rieksti;
• dārzeņi: brokoļi, Briseles kāposti, zaļie zirņi un kukurūza, burkāni;
• augļi: āboli un bumbieri ar mizu, banānu, žāvētām plūmēm, mellenēm.

Ja ir vēlams caureja:

• patērē pārtikas produktus ar augstu nātrija saturu (sāli), jo tie satur šķidrumu organismā;
• pārtikas produktu ar šķīstošu diētisko šķiedru uztura pieaugums: ābolu, auzu un pārslu;
• ierobežot piena, taukainu, ceptu un saldu pārtiku;
• atteikties no augstas šķiedras pārtikas: neapstrādāti augļi un dārzeņi, veseli graudi;
• izmantot pārtikas produktus ar kālija saturu: augļu sulas, vārītos un ceptos kartupeļus ar ādu, banānus;
• gatavot zupu no dārzeņiem, jo ​​īpaši sparģeļiem, bietes, burkāniem, cukini, selerijas.

Slikta dūša gadījumā galvenais uztura noteikums ir ierobežot to pārtiku, kas to izraisa, un patērēt pēc iespējas vairāk ūdens. Jums nevajadzētu ēst taukus un ceptu pārtiku, desu un bekonu, pilnpienu un saldumus, pievienojiet daudz garšvielu.

Apetītes, garšas vai smaržas zudums

Pacienta uzturs pēc ķīmijterapijas bieži prasa uzmanību, jo apetītes zudums, garša un smarža:

Zaudējot interesi par pārtiku, eksperti iesaka:

• visu dienu ēdiet vairākas augstas kalorijas uzkodas;
• ierobežot šķidruma uzņemšanu ēdienreizes laikā, lai piesātinājuma sajūta netiktu radīta pārāk agri;
• padarīt ēšanas patīkamāku: klausieties savu iecienītāko mūziku, skaisti novietojiet galdu, pagatavojiet vai pasūtiet krāsainus ēdienus;
• būt fiziski aktīviem, lai ķermenis pieprasītu enerģijas spēku papildināšanu;
• Vienmēr lietojiet lielas olbaltumvielu maltītes: gaļu, zemesriekstu sviestu, sieru, musli, riekstus, cieti vārītas olas.

Mainot garšu un smaržu, varat:

• Pirms ēšanas mēģiniet citrona šķēles vai svaigu piparmētru. Vienkāršāks veids ir vienmēr saglabāt karameli uzņēmumā ar svaigu garšu;
• atšķiras ar garšvielām un garšvielām ēdienos: pievieno oregano, baziliku, estragonu, sinepes utt.;
• izmantot sezonas augļus un dārzeņus.

Fizikālās izmaiņas un uzturs pēc ķīmijterapijas

Daži uztura speciālistu padomi ietver:

Zaudējot svaru:

• ēst pārtikas produktus ar augstu kaloriju un proteīnu: zivis, gaļa, pupas, olas;
• pievienojiet ēdienu gatavošanai dažādas eļļas, margarīnu, sieru un citus piena produktus;
• ēst ēdienus, kas palielina apetīti (augsts glikēmijas indekss): saldie augļi, datumi, mīklas izstrādājumi, kūkas.

Ar pieaugošu svaru:

• aizstāt sarkano gaļu ar liesām zivīm, mājputniem, pupām un zirņiem;
• izvairīties no miltu produktiem, eļļām un taukainiem pārtikas produktiem;
• dod priekšroku klijām, veseli graudi un graudaugi (mieži, auzas), brūnie rīsi;
• noņemiet no uztura konditorejas izstrādājumiem, saldumiem, cukuru, saldinātām brokastu graudu;
• pagatavojiet pārtiku tādā veidā, kas neprasa pievienot eļļu: tvaicēti, cepti, vārīti.

Uzturs pēc ķīmijterapijas bieži prasa gan pacienta, gan tuvinieku lielu piepūli. Tomēr pacienta stāvoklis, viņa vitalitāte un pilnīga atveseļošanās ir atkarīga no visu nepieciešamo vielu uzņemšanas.

http://orake.info/pitanie-posle-ximioterapii-chto-mozhno-i-chego-nelzya/

Kā ēst ķīmijterapijas laikā

Ķīmijterapija ir viena no galvenajām vēža ārstēšanas metodēm, un pareiza uzturs ārstēšanas laikā un pēc tās palīdz organismam ātrāk tikt galā ar šo slimību.

Ķīmijterapija ir viens no svarīgākajiem vēža ārstēšanas veidiem. Ieviešot īpašas zāles, kas ir ļoti toksiskas, vēža šūnu augšana organismā tiek nomākta un viņi mirst. Ķīmijterapijā izmantotās zāles ir augsto tehnoloģiju zāles, lai cīnītos ar audzēju, bet, kad tās nonāk organismā, tās ietekmē arī veselas šūnas.

Ķīmijterapijas ietekme ietekmē visa organisma darbu, īpaši ietekmējot asinsrades, gremošanas, reproduktīvo sistēmu, kā arī gļotādu, kaulu audu, matu un naglu stāvokli.

Šajā grūtajā periodā pacienta ķermenim ir nepieciešams īpašs atbalsts. Svarīga daļa no šī atbalsta ir pareiza uzturs.

Diēta ķīmijterapijas laikā un pēc tās atbalsta organisma aizsardzību - spēcīga ķermenis ir daudz vieglāk tikt galā ar šo slimību. Tas ir priekšnoteikums normālai labklājībai, efektīvai ārstēšanai un turpmākai atveseļošanai.

Kādas ir ķīmijterapijas uztura īpašības?

Pārtika dod ķermenim kalorijas un enerģiju, lai cīnītos pret vēzi un toksiskās ārstēšanas ietekmi.

Galvenais uztura uzdevums ķīmijterapijas laikā ir piesātināt ķermeni ar uzturvielām, kas nepieciešamas tā atjaunošanai. Pareizi atlasītie produkti var samazināt un mazināt ķermeņa negatīvās reakcijas uz medikamentiem - apetītes zudums, slikta dūša, caureja un citi.

Ir daži vispārīgi padomi, kā ēst ķīmijterapijas laikā:

• ēst nedaudz, bet bieži;
• dod priekšroku šķidru pārtiku (kokteiļus, sulas, zupas);
• ievērojiet pareizo ūdens režīmu - dzeriet vismaz 2 litrus ūdens dienā;
• dzert starp ēdienreizēm;
• vienmēr ir ātra uzkoda uz rokas;
• pievienot uztura produktiem, kas satur daudz barības vielu mazā apjomā (rieksti, sēklas, žāvēti augļi);
• ēst, kad apetīte ir spēcīgākā;
• ēst lēni un patīkamā atmosfērā.

Kādi produkti jālieto ķīmijterapijas laikā?

Uzturam ķīmijterapijas laikā ir jāatbilst veselīga uztura principiem, lai tie būtu līdzsvaroti un atšķirīgi. Jums būs liela palīdzība jūsu ķermenī, ja izmantosiet vienkāršus dabiskus produktus no visām pārtikas kategorijām. Ja Jums ir gremošanas sistēmas slimības vai ievērojat īpašu pārtikas sistēmu, konsultējieties ar savu ārstu par optimālu produktu izvēli.

Visi produkti ir sadalīti vairākās pārtikas kategorijās:

• graudaugu produkti;
• dārzeņi;
• augļi;
• piena produkti;
• olbaltumvielu produkti;
• tauki un eļļas.

Lai saprastu, kādās proporcijās vislabāk ir izmantot produktus, izmantojiet “pārtikas piramīdu”.

Svarīga loma pacientu atveseļošanā ir ķīmijterapijas laikā.

Labības produkti (maize un graudaugi) ir līdzsvarota uztura pamats. Tie nodrošina ķermeni ar ogļhidrātiem, B vitamīniem, diētisko šķiedru.

Šajā grupā ietilpst: dažāda veida graudaugi, pārslas, maize, makaroni, klijas, cepumi uc Pilngraudu graudaugi un pilngraudu maize ir visnoderīgākie organismam.

Dārzeņiem un augļiem, zaļumiem katrā ēdienreizē jābūt uzturā. Tie ir īpaši noderīgi ķīmijterapijas dienās. Tas ir neaizstājams vitamīnu un minerālvielu, antioksidantu un flavonoīdu avots, tiem ir dziedinoša iedarbība uz organisma šūnu stāvokli.

Spilgtas krāsas augļi un dārzeņi satur lielāku antioksidantu un flavonoīdu daudzumu - ķirbju, burkānu, papriku, tomātu, dzērveņu, zemenes, smiltsērkšķu, brokoļu, spinātu, zaļumu un citu ir spēcīgas antioksidantu īpašības, saglabājot un atjaunojot organisma šūnas.

Piena produkti ir svarīga sabalansēta uztura sastāvdaļa. Īpaša uzmanība jāpievērš raudzētiem piena produktiem (kefīrs, jogurts, jogurts, biezpiens) - tajos ir nozīmīgas bifidobaktērijas un laktobacīļi, kas pozitīvi ietekmē organisma rezistenci, kas ir tik svarīga ārstēšanas laikā.

Olbaltumvielu produkti - pākšaugi, rieksti, olas, zivis, gaļas produkti. Šīs grupas produkti ir bagāti ar proteīniem, B grupas vitamīniem, dzelzi. Kamēr notiek ķīmijterapija, ēdot gaļas produktus, jūs varat izraisīt sliktu dūšu, šajā gadījumā atteikties no grūti sagremojamiem pārtikas produktiem (sarkanā gaļa), mēģiniet ēst olbaltumvielu pārtiku vismaz brokastīs - tas ir viens no vieglāk pieļaujamajiem ēdieniem ķīmijterapijas gaitā. Pievērsiet uzmanību arī viegli sagremojamiem proteīnu dzērieniem, ko izmanto uztura un sporta uztura jomā.

“Pārtikas piramīda” augšpusē ir produkti, kas satur lielu daudzumu eļļu, tauku, kā arī cukuru, sāli, alkoholu. Šie produkti ir jāārstē ārkārtīgi piesardzīgi, tā galvenokārt kaitē ķermeņa produktiem. Izņēmumi ir produkti, kas satur Omega-3 un Omega-6 polinepiesātinātās taukskābes (augu eļļas, rieksti, zivju eļļa, linsēklas, kviešu dīgļi). Zinātniskie pētījumi ir apstiprinājuši, ka Omega-3 tauki kavē audzēju šūnu izplatīšanos un to lietošana ir nepieciešama.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka ar dažādiem vēža veidiem tie paši produkti var darboties citādi. Ja vēlaties uztvert jaunus produktus, iesakām konsultēties ar savu onkologu.

Kādi produkti ir jāiznīcina ķīmijterapijas laikā?

Visus pārtikas produktus var iedalīt divās kategorijās: tie, kas palīdz saglabāt veselību, un tie, kas vājina veselību.

Ķīmijterapijas laikā ir svarīgi atteikt šādus produktus:

• alkoholiskie dzērieni (50 ml sausā vīna starp kursiem ir pieļaujama);
• ceptiem un taukainiem pārtikas produktiem;
• konfektes (kūkas, konditorejas izstrādājumi, smalkmaizītes, saldumi);
• kūpināta gaļa;
• zemas kvalitātes produkti (lēti tauki, gaļas produkti, konservēti pārtikas produkti);
• bojāti produkti un tie, kuru derīguma termiņš ir beidzies;
• pikantā pārtika (etiķis, kečups, majonēze);
• bezalkoholiskie dzērieni un saldumu veikalu sulas;
• stipra tēja, kafija;
• ātrās ēdināšanas (karstie suņi, shawarma, burgeri, frī kartupeļi).

Ir vērts samazināt cukura patēriņu un, ja nav alerģijas, nomainiet to ar medu. Un arī, lai samazinātu sāls daudzumu, lai neievērotu nieres un aknas.

Ko darīt ar blakusparādībām ķīmijterapijas laikā?

Ķīmijterapijas ārstēšana bieži izraisa gremošanas problēmas. Šajā periodā ir svarīgi atbalstīt ķermeni un zināt, kā tikt galā ar šīm blakusparādībām. Šeit ir daži padomi, kā pārvarēt visbiežāk lietotos.

Ēdināšana ķīmijterapijas laikā. Kā tikt galā ar blakusparādībām

Apetītes zudums ir pirmā problēma, kas radusies pacientiem, kuriem tiek veikta ķīmijterapija. Šajā laikā ir svarīgi atteikties ēst un mēģināt stimulēt apetīti, jo atteikšanās ēst var pasliktināt ķermeni tik daudz, ka jums ir jāpārtrauc ārstēšana.

Šeit ir daži padomi, kā zaudēt apetīti:

• ēst mazās porcijās;
• izmantot produktus, kas ātri atjauno enerģiju: rieksti, sēklas, žāvēti augļi, veselīgi saldumi;
• dzert augstas kalorijas dzērienus - kokteiļus, kokteiļus, sulas ar celulozi;
• pievienot pārtikas garšvielām un garšaugiem (dilles, koriandrs, pētersīļi, selerijas);
• dzert skābu sulas neilgi pirms ēšanas;
• ar pilnīgu apetītes trūkumu, ņemiet karoti ēdienu kā zāles;
• Ēd savu iecienītāko veselīgo pārtiku skaistā vidē.

Slikta dūša ir arī diezgan bieži sastopama komplikācija, lai gan tā ir īslaicīga un ietekmē jūsu apetīti. Izmantot mūsdienīgus pretvēža līdzekļus, ko ārsts izrakstīs, uzlabos Jūsu labsajūtu.

Taču, ja ir radusies slikta dūša un vemšana, mēs iesakām izmantot šādus uztura ieteikumus:

• ēst siltu un mīkstu pārtiku;
• atteikt pārtiku ar izteiktu garšu - pārāk pikantu, saldu, sāļu;
• Izvairieties no asām smaržām savā vidē (virtuves smarža, dūmi, kosmētika);
• Dod priekšroku vēsām sulām;
• nedzeriet gāzētos dzērienus;
• sliktas dūšas gadījumā mutē jāglabā ledus gabals vai citrona ķīlis;
• valkāt vaļēju apģērbu;
• bieži staigāt svaigā gaisā, labi vēdiniet telpu.

Ķīmijterapijas zāles var kairināt jūsu zarnas, izraisot vilšanos. Pārtikas uztura galvenais uzdevums ir atjaunot organisma ūdens un minerālu līdzsvaru.

Ja ķīmijterapijas laikā Jums ir caureja, ieteicams:

• dzert daudz istabas temperatūras šķidruma;
• bieži ir maz un maz.
• ēst pārtikas produktus ar zemu šķiedrvielu daudzumu (baltmaize, makaroni, piena produkti, vārītas olas, zivis, vārīta gaļa, rīsi).
• atteikt kafiju, alkoholu, pārtiku ar spilgtu garšu, taukainus ēdienus un gāzētos dzērienus.

Ierobežotas mobilitātes un samazināta uztura dēļ var rasties aizcietējumi. Pastāstiet savam veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējam, ja Jums nav bijis divu vai trīs dienu ilgas zarnu darbības. Iespējams izmantot klizmu vai caurejas līdzekļus tikai pēc ārsta ieteikuma.

• dzert daudz šķidrumu;
• ēst augstas šķiedras pārtiku (graudaugi, pilngraudu maize, svaigi vai vārīti dārzeņi un augļi, pākšaugi, sēklas).
• staigāt svaigā gaisā.
• Dariet kādu vienkāršu vingrinājumu.

Pirms ķīmijterapijas uzsākšanas ieteicams apmeklēt zobārstu un pārbaudīt mutes dobuma stāvokli. Stomatīts izpaužas mutes gļotādas iekaisumā, un to var papildināt pietūkums, apsārtums, čūlas.

• Izmantojiet mīkstu šķiedru zobu suku.
• ēst pārtiku istabas temperatūrā (pārtikai jābūt mīklai vai rīvētai: zīdaiņu pārtika, piena produkti, olas,
• kartupeļi, banāni, ceptie āboli, želejas);
• izvairīties no pikantām, sāļām, skābo, rupju pārtiku;
• izlietot pēc ēšanas;
• Lip lūpas ar higiēnisku balzamu vai eļļu.

Pateicoties īpašam uztura modelim, ķīmijterapijas laikā un pēc tās var novērst blakusparādības vai ievērojami samazināt tās. Pastāstiet viņiem savam ārstam, viņš var izrakstīt papildu zāles, lai novērstu nepatīkamus simptomus.

Kādai jābūt pārtikai starp ķīmijterapijas kursiem un pēc ārstēšanas pabeigšanas?

Uztura uzdevums starp kursiem vai pēc ķīmijterapijas pabeigšanas ir atgriezties pie labas veselības īsā laikā un izvairīties no izsmelšanas, kas var ietekmēt turpmāku ķermeņa ārstēšanu un atjaunošanos pēc šādas slodzes kā ķīmijterapijas.

Tāpēc ievērojiet šo diētu:

• turpināt ēst bieži un lēni, izmantojot tikai svaigu un veselīgu pārtiku.
• Ēd līdzsvarotu un daudzveidīgu ēdienu no dažādām pārtikas grupām.
• ēst pārtiku ar augstu uzturvērtību un enerģētisko vērtību (graudaugi, sēklas, rieksti, žāvēti augļi).
• pirms ēšanas iet pastaigāties svaigā gaisā.
• Izvairieties no aizliegtajā sarakstā iekļautajiem produktiem.
• ēst siltu ēdienu, izvairieties no karsta.
• Dzert daudz šķidrumu starp ēdienreizēm.
• Paņemiet laiku kopā ar pārtiku, labi košļāt.
• Apvienojiet vienkāršus pārtikas produktus jaunās kombinācijās, lai iegūtu jaunas garšas sajūtas, kas var uzlabot jūsu apetīti.

Līdzsvarots uzturs ir svarīgs ļaundabīgo slimību profilaksei nākotnē. Pēc ķīmijterapijas pabeigšanas rodas atveseļošanās periods, kad ir svarīgi veikt pasākumus, lai novērstu slimības atkārtošanos.

Jūsu uzturs sastāv no pārtikas produktiem, kas kavē vēža šūnu attīstību. Izvēlieties pārtikas produktus, kas dos jums veselību un enerģiju, izvairieties no pārtikas produktiem, kas negatīvi ietekmē jūsu ķermeni.

Pētījumi rāda, ka cilvēki, kuri ēd augstas kvalitātes, zema tauku satura pārtikas produktus ar augļu un dārzeņu pārpilnību, nesmēķē, nelieto alkoholu, riskē vēzi par 23%, bet cilvēki ar pretēju pieeju uzturs palielina risku līdz 56%.

Vienkārša un dabiska pārtika ir jūsu atjaunošanās ieguldījums.

Šādas grūtas ārstēšanas laikā, kā ķīmijterapija, un pēc tās ļoti svarīgs ir sabalansēts un daudzveidīgs uzturs. Zinot īpašības un uzturu, jūs varēsiet tikt galā ar ārstēšanas ietekmi, nodrošināt labklājību un atbalstīt savu ķermeni ceļā uz atveseļošanos. Veselīgs uzturs nākotnē var novērst jaunas veselības problēmas.

http://spizhenko.clinic/sobytiya-novosti/kak-pravilno-pitatsya-vo-vremya-himioterapii

Uztura padomi ķīmijterapijas cilvēkiem

Jebkuras lokalizācijas un smaguma pakāpes procesam ir nepieciešams izmantot īpašas pretvēža zāles. Papildus galvenajam mērķim - kavēt vēža šūnu augšanu un vairošanos, tām ir ļoti negatīva ietekme uz personas vispārējo veselību. Lai atjaunotu spēku un enerģiju, vēža slimniekiem pēc ķīmijterapijas ir nepieciešama īpaša uzturs. Uztura sagatavošana šajā gadījumā prasa īpašas zināšanas - ir jāņem vērā ne tikai paša pacienta, bet arī gremošanas sistēmas īpatnības šajā sarežģītajā situācijā.

Kā ēst kursa laikā - lasiet šeit.

Diētas principi pēc ķīmijterapijas

Tāpēc speciālisti nav izstrādājuši īpašu diētas terapiju pacientiem, kuriem veikta ķīmijterapijas gaita. Izvēlnes apkopošanai jābalstās uz šādiem principiem:

• diezgan augsts kaloriju daudzums ēdienos - vismaz 2600–2800 kcal / dienā;
• rūpīgu līdzsvaru starp galvenajiem uztura komponentiem - olbaltumvielām un taukiem, kā arī ogļhidrātiem;
• maksimālais piesātinājums ar vitamīniem un noderīgiem mikroelementiem;
• šķirne - ēdieniem vajadzētu ēst apetīti, vienlaikus apmierinot gaļas, zivju, dārzeņu un augļu vajadzības;
• sadrumstalotība - ieteicams lietot pārtiku mazās porcijās, bet bieži vien vismaz 5–6 reizes dienā;
• ūdens režīma ievērošana - vismaz 1,5-2 litru attīrīta ūdens lietošana dienā, pieļaujama kopā ar tēju, sulām, kompotiem, augļu dzērieniem.

Tajā pašā laikā eksperti iesaka ēst visā rehabilitācijas periodā, lai spēka rezerves organismā varētu atjaunot vienmērīgi - nav vēlams pieturēties pie kāda konkrēta diēta. Vēža gadījumā vēlams atteikties no konservantu, saldu saldu pārtikas produktu uztura, pastiprinot sliktu dūšu, kofeīna un alkohola saturošu produktu sajūtu.

Ne mazāk svarīga ir mutes dobuma higiēna - tas ir jātīra pēc katras ēdienreizes. Galu galā, citostatiķi ļoti negatīvi ietekmē vietējo imunitāti, tā parametri ir ievērojami samazināti. Un patogēni saņem iespēju aktīvi pavairot. Lai to izvairītos, ir pietiekami pieradināt sevi tādam noteikumam kā tīra mute pēc ēšanas.

Pareizie produkti

Pēc ķīmijas, pat tās īsākā kursa, slimnieka apetīte dramatiski mainās - visbiežāk uz leju. Galu galā, citostāti ir inde veselām šūnām. Viņi arī cieš no zāļu ieviešanas, kas izpaužas slikta dūša, rīšanas, vēdera uzpūšanās, aizcietējuma caurejas dēļ.

Pareiza diēta pēc ķīmijterapijas palīdz cilvēkam pārvarēt vājumu un atjaunot savu spēku personai. Kas būtu obligāti klāt izvēlnē - jā, gandrīz visi produkti, kas jau pamet veselīgu uzturu:

• liesa gaļa un mājputni;
• dažādas jūras veltes;
• olas un piena produkti;
• graudaugi un pākšaugi;
• augļi un dārzeņi;
• stiprināti dzērieni - kompoti un zaļā tēja.

Ar ēstgribas zudumu un sliktu dūšu pārvarēšanu eksperti iesaka cīnīties ar uzkodām. Žāvēti augļi, dažādi rieksti, dabīgie jogurti, ogas - ķirši, ērkšķogas, dzērveņi ir lieliski šim nolūkam. Viņiem ir milzīgs daudzums labvēlīgu mikroelementu un šķiedru, kas pozitīvi ietekmē gremošanas struktūru darbību. Par citām metodēm, kā rīkoties ar sliktu dūšu pēc kursa, mēs rakstījām detalizētu rakstu.

Banāni un apelsīni, ceptie kartupeļi un aprikozes ādā palīdz papildināt izsmeltās kālija un magnija rezerves. Visus salātus vislabāk pagatavot ar olīveļļu - ārsti jau sen ir novērtējuši tās ārstnieciskās īpašības. Kurkuma un lauru lapas, kardamons un kanēlis, krustnagliņas un salvija, timiāns un rozmarīns tiek atzīti par dabīgiem oksidētājiem - vielām, kas palielina organisma imūnās barjeras. Un tāpēc, ka viņu klātbūtne ikdienas uzturā ir apsveicama, mazos daudzumos.

Kādi produkti ir jāiznīcina

Tā kā jebkura veida ķīmijterapija negatīvi ietekmē visas struktūras, kas ir atbildīgas par uzturvielu uzsūkšanos cilvēka organismā, to ēdienu saraksts, kas var pasliktināt situāciju, ir diezgan liels.

Pirmkārt, eksperti norāda, ka visiem mīļotājiem, kas no rīta uzmundrina sevi ar tasi kafijas, būs jāpāriet uz mazāk kaitīgām tējas šķirnēm - zaļām, pievienojot citrusaugļus vai garšaugu novārījumus. Alkohola produkti un vispārējs aizliegums.

Tie pārslogo gremošanas traktu un taukainos, ceptos pārtikas produktus, konservantus un tā sauktos pusfabrikātus. Viņi liek vājinātām aknu šūnām strādāt paaugstinātā režīmā, kas izpaužas kā pastiprināta slikta dūša, grēmas, rūgtums. Medus un mākslīgos saldinātājus nav ieteicams lietot - tie piespiež aizkuņģa dziedzeri ražot papildu insulīnu, kas savukārt izraisa netipisku elementu augšanu.

Ja bojā mutes gļotādas ķīmijterapija, papildu traumatisks faktors ir karsts un pikants, kā arī skābu ēdieni. Vislabākais variants ir tējkannas un istabas temperatūras putras, biezpiens un jogurts.

Uz laiku, līdz pietūkums apstājas, ieteicams atteikties no taukainiem gaļas un mājputnu, zivju un svaigas maizes, kā arī bagātīgu buljonu un pilnpiena. Viņiem ir atļauts ēst pēc tam, kad zarnu cilpu darbība tiks koriģēta pēc paša organisma aizsardzības spēkiem.

Iespējamie gremošanas traucējumi var piegādāt jebkurus subproduktus, sēnes, pākšaugus, kāposti un redīsi, kā arī tomātus un piparus, ķiplokus un spinātus. Ieteicams arī atturēties no to izmantošanas.

Uzturēšana atkarībā no komplikācijas

Ķīmijterapija, pat ja tās ietekme bija vērsta uz orgāniem, kas atrodas zem jostas, kaut kādā veidā ietekmē gremošanas sistēmas darbību. Tāpēc, atkarībā no komplikācijas, kas veidojas pēc citostatisko līdzekļu ievadīšanas, eksperti iesaka šādu diētu:

1. Ar sāpēm oropharynx, čūlu veidošanās - no dzērieniem labāk piemērota zaļā silta tēja un bezskābes sulu šķirnēm. Tas ir labāk gatavot rūpīgi malto gaļu un mēreni taukainas zivis, ēst visu siltu, labāku uztura iespēju, ēst mīkstus, ne skābes augļus un dārzeņus. Labāk ir atteikties no tomātiem un dzērieniem ar kofeīnu. Kā arī no garšvielām un garšvielām.
2. Ja Jums ir problēmas ar rīšanu - tikpat ciets kā šķidrais ēdiens, uztura principi ir atšķirīgi. Tātad, ja rodas grūtības ar cieto pārtiku, diētai vajadzētu būt vieglām, ūdeņainām zupām, graudaugiem, kas pildīti ar lielu piena daudzumu. Lieliski piemēroti ir mīksti, labi vārīti dārzeņi un sasmalcināti maizes izstrādājumi - cepumi, krekeri, bageles. Ja šķidrās pārtikas patēriņa problēma ir ieteicama, izmantojiet dabīgos biezinātājus - želatīnu vai kukurūzas cieti. No dārzeņiem labāk gatavot biezas zupas, gatavot kartupeļus. Augļu taukiem un jogurtu pievieno biezpiena masai.
3. Ja sausums mutē un siekalu viskozitāte diētā ir olbaltumvielu ēdiens: trušu gaļa, tītara, dažādu šķirņu zivis, kā arī makaroni un graudaugi, augļi un dārzeņi ar augstu mitruma saturu, piemēram, persiki un arbūzs, apelsīni, cukini. Saskaņā ar aizliegumu: čipsi un žāvēti augļi, kliņģeri un cepumi, kā arī kūkas un sausā gaļa. Attiecībā uz dzērieniem labāk ir dot priekšroku karstai tējai ar citrona pilienu, kas atšķaidīts ar sulām.

Tā kā bieži tiek novērota slikta dūša, ir nepieciešams analizēt situāciju un identificēt produktus, kas to izraisa. Pēc viņu izslēgšanas no uztura viņi spēs tikt galā ar šo problēmu.

Fiziskas izmaiņas pēc ķīmijterapijas un diētas ar tām

Ja pēc citostatikas kursa cilvēks konstatē bīstamu svara zudumu, viņa uztura pamatā ir jābūt kaloriju saturošiem pārtikas produktiem - zivīm un gaļai, pupām un olām. Ēdieniem, jo ​​īpaši olīvu, sieru un tauku piena produktiem, ieteicams pievienot dažādas eļļas. Saldie augļi un konditorejas izstrādājumi, kā arī konditorejas izstrādājumi un sulas palīdz palielināt apetītes parametrus.

Ar svara pieaugumu, kas ir arī iespējams pēc ķīmijterapijas, labāk ir nomainīt sarkanās gaļas šķirnes ar liesām zivīm, mājputnu putniem, kā arī pākšaugiem un labību. Priekšroka tiek dota klijām un pilngraudu produktiem, kā arī brūnajiem rīsiem. No diētas, lai izslēgtu visu veidu konditorejas izstrādājumus, kā arī sausas saldinātas brokastis. Trauki tiek pagatavoti tādā veidā, ka nav nepieciešama eļļu pievienošana - cept, vāriet, izmantojiet dubultā katlu.

Protams, pēc ķīmijterapijas uztura principi nedaudz mainās, tas prasa vairāk pūļu. Tomēr personas labklājība, viņa atveseļošanās un atveseļošanās ātrums ir tieši atkarīgs no visu vajadzīgo vielu uzņemšanas pietiekamības. Tāpēc šīm prioritātēm jābūt vadošām: veselīgāks uzturs ir ātra uzvara pret vēzi.

Mēs būsim ļoti pateicīgi, ja novērtēsit to un dalīsieties sociālajos tīklos.

http://pro-rak.ru/lechenie/himiya/pitanie-posle-himioterapii.html

Ķīmijterapijas ēdieni

Ķīmijterapija ir specifiska ārstēšana, kuras pamatā ir tādu zāļu ievešana organismā, kas ietekmē vēža šūnu skaitu. Vienlaikus ar patogēnām šūnām rodas arī dažu veselīgu šūnu iznīcināšana. Terapeitiskās zāles, kas cīnās ar audzēju, bieži negatīvi ietekmē organisma darbu kopumā. Lai saglabātu veselību šajā vienkāršajā periodā, procedūras laikā un pēc tās pabeigšanas nepieciešams ievērot noteiktu diētu.

Ķīmijterapijas uztura īpašības

Pareiza diēta palīdz mazināt un pat novērst organisma negatīvās reakcijas uz narkotiku ievadīšanu tajā. Slims cilvēks ar atbilstošu uzturu nejūt tādas sajūtas kā caureja, vēdera uzpūšanās, ēstgribas zudums vai, otrkārt, ne-piesātinājuma sajūta ar smagu maltīti.

Ķīmijterapijas gaitā ir svarīgi ievērot ārstējošā ārsta ieteikumus un mēģināt sasniegt šādus ieteikumus diētā:

• ēdienreizēm nevajadzētu būt lielām, un uztura uzņemšana ir diezgan bieži;
• galvenokārt jāsagatavo šķidri ēdieni, piemēram, kokteiļi, zupas un sulas;
• vismaz 2 litri šķidruma ir jāizdzer dienā;
• ūdeni nedrīkst lietot kopā ar ēdienreizēm, bet starp ēdienreizēm (20-30 minūtes pirms ēšanas);
• ar nākamo bada sajūtu vienmēr vajadzētu būt ātrai iekost;
• barojošiem pārtikas produktiem, piemēram, riekstiem, žāvētiem augļiem un sēklām, katru dienu jābūt uz galda;
• Košļājamā pārtika ir lēna un rūpīga, ar labāku mierīgu atmosfēru.

Kādi produkti jālieto ķīmijterapijas laikā?

Pārtikas produktiem jābūt tikpat līdzsvarotiem un dažādiem. Produktiem jābūt atšķirīgiem un sastāv no dažādām pārtikas kategorijām.

Ja Jums ir gremošanas sistēmas problēmas vai lietojat īpašus pārtikas produktus (piemēram, ja jums ir ticība, kas neļauj jums ēst noteiktā veidā), Jums jākonsultējas ar ārstu. Ņemot vērā konkrēto gadījumu, speciālists izvēlēsies optimālu diētu konkrētam pacientam.

Ideālajam pareizas uztura variantam pacientam, kam rodas ķīmijterapeitiskā iedarbība, jābūt pēc iespējas tuvāk šādam ieteicamajam tipam:

• Labība. Graudaugi un maize ir racionālas uztura pamatā, jo tie piesātina ķermeni ar ogļhidrātiem, veselīgām šķiedrām un dažādiem vitamīniem, īpaši ar B vitamīniem, jums vajadzētu ēst dažādus graudaugus, klijas, pārslas, makaronus brokastīm, labākais variants būtu ēst maizi un pilngraudu kviešu dīgstu un pilngraudu milti.
• Augļi, dārzeņi un zaļumi. Katrā ēdienreizē jābūt uz galda. Šiem produktiem ir spēcīga dziedinoša iedarbība uz vājināto ķermeni, jo tiem ir labvēlīgie vitamīni, mikroelementi un antioksidanti.
• Piena produkti. Īpaši svarīgi ir izvēlēties skābpiena iespējas. Šie produkti ir bagāti ar bifidobaktērijām un laktobacilām, palīdzot organismam efektīvi pretoties slimībai.
• Vāveres. Dažādi gaļas veidi, zivju produkti, olas un rieksti ir bagāti ar proteīniem un dzelzi. Un pākšaugos, cita starpā, ir daudz B grupas vitamīnu.

Dažiem pacientiem proteīna produkti ārstēšanas gaitā var izraisīt sliktu dūšu. Tādā gadījumā ieteicams izmantot taukainas gaļas un zivis tikai brokastīm, bet katru dienu.

Kādi produkti ir jāiznīcina ķīmijterapijas laikā?

Ķīmijterapijas ārstēšanā jāatsakās no tiem produktiem, kas vājina organisma rezistenci. Tie ietver:

• jebkāda veida alkohols;
• ceptiem un taukainiem pārtikas produktiem;
• saldie un miltu ēdieni;
• kūpināti produkti;
• konservi, lēta gaļas pārstrāde;
• izbeigušies produkti;
• karstas garšvielas, piemēram, kečups, majonēze, etiķis;
• vāji un gāzēti dzērieni;
• tējas un kafija ar augstu kofeīnu;
• ātrās ēdināšanas produkti.

Ko darīt ar blakusparādībām ķīmijterapijas laikā?

Ārstēšanas laikā pacientiem bieži ir nevēlamas reakcijas uz lietotajām zālēm. Atkarībā no problēmas varat izvēlēties risinājumu:

• Apetītes zudums Šajā gadījumā ēst vajadzētu būt nelielās porcijās, un diētā jāiekļauj vairāk riekstu, sēklu un žāvētu augļu. Jums vajadzētu dzert kaloriju dzērienus, piemēram, kokteiļus, sulas ar celulozi. Lai stimulētu apetīti, ieteicams izmantot garšaugus un garšvielas ar apetīti garšu kopā ar pārtiku.
• Slikta dūša Šajā gadījumā pārtikai vajadzētu būt silts, samērā mīksts un bez izteiktas salduma, sāļuma vai garšvielu garšas, jo kā dzērieni jāizmanto atdzesētas svaigas sulas.
• Caureja Šīs problēmas pamatā ir jāatjauno ķermeņa ūdens līdzsvars. Lai to izdarītu, dzert pēc iespējas vairāk šķidruma un dod priekšroku pārtikas produktiem ar zemu šķiedru saturu. Kafija, alkohols un gāzētie dzērieni nekādā gadījumā nevar dzert.
• Aizcietējums. Ar šo problēmu pārtika jāpielāgo tādam pašam principam kā caurejai. Jums ir nepieciešams dzert vairāk ūdens, bet pārtika jau ir augsta šķiedra.
• Stomatīts Ja jums ir problēmas ar zobiem, jums vajadzētu ēst istabas temperatūrā ar mīkstu tekstūru.

Ēdieni starp ķīmijterapijas kursiem

Ēdieniem jābūt biežiem, bet ar nelielām porcijām. Produktiem ir jāizvēlas svaigi un veselīgi, jums rūpīgi jāizpēta kompozīcija un jāievēro iepakojumā norādītais glabāšanas laiks. Visi augstas enerģijas produkti ir piemēroti, ieskaitot sēklas, graudus, riekstus.

Jūs nevarat ēst karstu ēdienu, jums ir arī jāizvairās no pikantām, sāļām, piparētiem pārtikas produktiem. Saldumi ir arī aizliegti. Kūkas vietā eksperti iesaka ēst pāris karotes medus.

Chew rakstīšana ir nepieciešama lēni un uzmanīgi. Lai uzlabotu apetīti, jāizvēlas tādas produktu kombinācijas, kas uzlabo apetīti un rada labu garšu.

Diēta pēc ārstēšanas pabeigšanas

Vēža slimniekam pēc ķīmijterapijas kursa pabeigšanas ir jāievēro arī daži diētas noteikumi. Ieteikumi par to ir šādi:

• šķidruma uzņemšana vismaz 2 litri;
• pārtika būtu tvaicēta, cepta vai vārīta;
• jums ir jāēd vismaz 5 reizes dienā mazās porcijās;
• pirms ēšanas vienmēr ēst dažus augļus un dārzeņus;
• novērst pārāk sāļus, pikantus vai piparu produktus;
• Košļājamā pārtika ir pietiekami rūpīgi un lēni.

Pēc ķīmijterapijas nav ieteicams dzert alkoholu un gāzētos dzērienus. Tāpat neēdiet konditorejas izstrādājumus un saldos ēdienus. Tomēr medus var kalpot kā cukura aizvietotājs, ko var lietot jebkurā daudzumā. To var arī izšķīdināt siltā tējā vai ūdenī.

Izmantojot ķīmijterapiju, pareizas uztura ievērošana ir viens no svarīgākajiem pacienta ātras atveseļošanās komponentiem. Bet piemērots uzturs vienmēr jāsaskaņo ar ārstu. Ja jūs pareizi ievērojat speciālista norādījumus, jūs varat ātri uzlabot savu veselību un nodrošināt šūnām visas nepieciešamās uzturvielas.

http://onkologpro.ru/cancer/pitanie-pri-himioterapii.html

Pareiza uzturs ķīmijterapijas laikā

Pretvēža zāļu ietekmi parasti pavada dažādas nevēlamas blakusparādības, kas pacientiem jāapzinās, lai novērstu to rašanās brīdi un atvieglotu uzturu un veselīgu dzīvesveidu.

Ķīmijterapijas procedūra parasti negatīvi ietekmē kuņģa-zarnu trakta orgānus un traucē normālu pārtikas uzsūkšanos. Bet tajā pašā laikā viens no galvenajiem veiksmīgas ārstēšanas nosacījumiem ir labvēlīgs ķermeņa stāvoklis, kas tieši atkarīgs no pareizas uztura.

Pacienti, kuri lieto sabalansētu un pietiekami barojošu diētu, labāk izturas pret ārstēšanas blakusparādībām.

Ķīmijterapijas diēta

Saprātīgi izvēlēta uzturs ķīmijterapijas laikā atbalstīs imūnsistēmu un nodrošinās vājinātu ķermeni ar visām nepieciešamajām vielām.

Diēta ķīmijterapijas laikā var iedalīt divos veidos: diēta ķīmijterapijas laikā un pārtika laikā starp kursiem.

1. Ķīmijterapijas laikā diēta tiek izmantota gremošanas trakta traucējumiem, apetītes zudums un slikta dūša.
2. Uztura uzturs, kas tiek veikts starp ārstēšanas kursiem, ļauj stiprināt ķermeni un uzkrāt spēku turpmākajai terapijai.

Detalizētāk izskatīsim diētisko pārtiku, kas ieteicama ķīmijterapijas laikā.

Diēta ar ķīmijterapiju. Vispārīgi ieteikumi

Ja vēža ķīmijterapija ir nepieciešama, lai ievērotu skaidrus ēšanas noteikumus:

• Rūpīgi košļāt pārtiku.
• Lai izvairītos no ēstgribas zuduma, ēdot ēdienu vienlaicīgi pēc vienādas stundas, bet neēdot un nejūtot badu.
• Skaitīt kalorijas un noteikt ķermeņa ikdienas enerģijas patēriņu. Ēdieniem jābūt barojošiem, lai papildinātu visu izlietoto enerģiju.
• Turiet muti tīru. Pēc katras ēdienreizes izskalojiet sāls vai sodas šķīdumu.
• Pārtika ir jāmaina un jāsagatavo svaigi.
• Lai samazinātu ekskrēcijas sistēmas slodzi, neaizmirstiet dzert vismaz 2 litrus ūdens dienā. Ieteicams dzert bezgāzētu ūdeni, bet ir atļauts izmantot kompotus, augļu dzērienus, piena tēju un zema tauku satura buljonu. Zaļās tējas lietošana ir nevēlama.
• Nepieciešams atteikties no ceptiem, taukainiem, sāļiem un pikantiem ēdieniem, kā arī kūpinātas gaļas, mākslīgām piedevām un konservantiem.
• Cukura patēriņš ir samazināts līdz minimumam vai aizstāts ar medu.
• Alkohols ir aizliegts, bet starp kursiem ir atļauts lietot 50 ml sausā sarkanvīna.
• Veikalu mērci, majonēzi un kečupu vietā pagatavojiet mājās gatavotas jogurta mērces.

Diēta ar ķīmijterapijas limfomu

Vāja imunitāte ir viena no limfātiskās sistēmas slimību negatīvajām sekām. Vispārējais stāvoklis pasliktinās, kā arī ķīmijterapijas gaita, nomācot imunitāti. Tāpēc pacientiem ar limfomu biežāk nekā citi cieš no infekcijas slimībām.

Pacientam, kam tiek veikta ķīmijterapija limfomas ārstēšanai, jāņem vērā:

• Dzeršanas režīms. Pirms dzeršanas ūdeni vajadzētu vārīt. Labākais variants ir ūdens pudelēs, kā arī tēja, augļu sula, augļu sula vai novārījums. Ja izvēle nokrita uz sulas, tad izvēlieties svaigu un atšķaidītu ar ūdeni.
• Gaļa un jūras veltes. Ātrā ēdināšana ir aizliegta. Tas attiecas arī uz pašmāju baltumiem, shawarma, ravioli vai karstajiem suņiem. Atmest ēšanas sabiedriskās vietās. Pārtikas produktiem jābūt tik svaigiem un rūpīgi apstrādātiem.
• Piena produkti. Pasterizēts piens, jogurts un termiski apstrādāti biezpiena ēdieni (piemēram, kastrolis).
• Dārzeņu pārtika. Dārzeņi un augļi dod priekšroku svaigiem, bez puve. Neēdiet piesārņotus dārzeņus un augļus. Apturiet izvēli uz vārītiem un ceptiem produktiem.
• Miltu izstrādājumi un konditorejas izstrādājumi. Aizliegts konditorejas izstrādājums.
• Sekojiet līdzi produktu glabāšanas laikam. Nepērciet nezināmus produktus vai tos, par kuriem neesat pārliecināts.

Diēta ķīmijterapijai plaušu vēža ārstēšanai

Pacientam ar plaušu vēzi nepieciešams pilnībā ēst, regulāri ēst līdzsvarotu un veselīgu pārtiku, kas bagāta ar proteīniem un kompleksiem ogļhidrātiem.

Neaizmirstiet sadalīt maltīti 5-6 mazās porcijās. Priekšroka tiek dota gaļas un zivju ēdieniem, subproduktiem, pākšaugiem un riekstiem.

Diēta ar krūšu ķīmijterapiju

Starp tradicionālajiem ieteikumiem par uzturu krūts ķīmijterapijas laikā ievērojiet šādus noteikumus:

• uztura pamatā jābūt augu pārtikai un dažādiem graudaugiem;
• aizliegti alkoholiskie dzērieni un smēķēšana;
• samaziniet ikdienas uzturā cukura, sāls, sarkanās gaļas, ēdienu un konservu daudzumu, kā arī produktus ar konservantiem, krāsvielām, garšas pastiprinātājiem, aromātiem un citām pārtikas piedevām.
• izvēlēties pārtikas produktus, kas ir bagāti ar kalciju;
• pievienot klijas, veseli graudi un citi pārtikas produkti, kas satur šķiedru;
• starp taukiem dod priekšroku augu izcelsmes eļļām;

Pievērsiet īpašu uzmanību pārtikas produktiem, kas satur lielu daudzumu folskābes, omega-3 taukskābju, cinka, magnija, E vitamīna un selēna.

Ēdināšana, ņemot vērā ķīmijterapijas komplikācijas

Ir zināms, ka ķīmijterapija ietekmē gan bojātas, gan veselas šūnas, kas izraisa neatgriezenisku kaitējumu pacienta veselībai un var izraisīt nopietnas blakusparādības. Tādēļ diētas izvēlei ir jābūt atkarīgai no komplikācijām, kas pacientam rodas ķīmijterapijas laikā:

• sausa mute, siekalu viskozitāte, čūlu parādīšanās;
• slikta apetīte, garšas un smaržas izmaiņas;
• iekaisis kakls, rīšanas grūtības;
• aizcietējums vai caureja;
• slikta dūša un vemšana;
• krasi svārstības.

Sausa mute vai siekalu viskozitāte

Šī blakusparādība var būt bīstama mutes dobuma infekciju rašanās.

• olbaltumvielu pārtika, piemēram, mājputni un zivis;
• zema tauku satura piena produkti;
• pilngraudu makaroni un maize, graudaugi;
• sulīgi augļi un dārzeņi;
• tēja ar citrona šķēlīti un nesaldināti augļu dzērieni.

• cieta, stingri gaļa;
• banāni un žāvēti augļi;
• žāvētāji, krekeri, čipsi;
• salds limonāde;
• Sīkdatnes, kūkas un konditorejas izstrādājumi.

Apetītes, garšas vai smaržas zudums

Uzturvērtībai ķīmijterapijas laikā bieži ir nepieciešama īpaša pieeja ēstgribas, garšas un smaržas dēļ:

Ja jums ir slikta apetīte, jums būs nepieciešams:

• samazina ūdens patēriņu ēdienreizes laikā;
• dienas laikā ēst vairākus ļoti barojošus ēdienus;
• palielināt fizisko aktivitāti;
• padarīt pārtiku patīkamā un skaistā rituālā - dekorēt trauku, sagatavot aromātiskās uzkodas;
• Izvēlieties lielus proteīnus, piemēram, gaļu, jūras veltes, sieru, riekstus un vārītas olas.

Ja jūs zaudējat garšu un smaržu, varat:

• pirms vakariņām, košļāt citrona vai piparmētru lapu.
• turiet mutē konfektes ar izteiktu garšu;
• eksperimentēt ar garšvielām ēdienos;
• izvēlēties augļus un dārzeņus atbilstoši sezonai.

Iekaisis kakls un čūlas

• piena putra un sānu ēdieni ar mērci;
• nogatavojušies saldie augļi;
• mīkstas zupas, kartupeļu biezeni, sieru, kartupeļu biezeni, olas;
• gaļa un zivis maltās gaļas veidā;
• brokoļi, gurķi, briseles kāposti un ziedkāposti;
• sulas, ne-skābu augļu dzērieni, silta tēja.

• citrusi un neapstrādāti dārzeņi;
• kafija un alkohols;
• pikantu un pikantu ēdienu.

Problēmu norīšana

Pareizi izvēlēta deva ķīmijterapijas laikā un pēc tās palīdzēs atrisināt rīšanas problēmas.

Ja šķidrās pārtikas norīšana ir apgrūtināta:

• pagatavojiet zupas, sabiezinātas ar rīsiem un kausētu sieru un kartupeļu biezeni;
• izmantot dabīgos biezinātājus: želatīnu, agara agaru vai kukurūzas cieti;
• izgatavot dārzeņu un augļu biezeņus;
• izvēlēties jogurtu, ryazhenka, kefīru un kokteiļus uz piena bāzes;

Ja jums ir problēmas ar cieto pārtiku, mēs iesakām:

• vieglas zupas ar labi sagatavotām sastāvdaļām;
• graudaugi un graudaugi;
• mīksti, rūpīgi pagatavoti dārzeņi.

Kuņģa-zarnu trakta komplikācijas

Uzturs ķīmijterapijas laikā mazina gremošanas trakta problēmas, kas ir aizcietējums, caureja vai pastāvīga slikta dūša.

Aizcietējumiem izvēlieties:

• pārtikas produkti ar šķiedrvielām, piemēram, ceptas preces ar klijām un veseli graudi, un labība;
• pākšaugi un rieksti;
• dārzeņi, augļi, žāvēti augļi un mellenes.

• sālītas zupas un buljoni, lai atbalstītu ūdens un sāls līdzsvaru;
• samazināt augstu šķiedru patēriņu, piemēram, neapstrādātus augļus un dārzeņus;
• palielināt šķiedru produktu, piemēram, augļu un dārzeņu biezeņa, auzu, patēriņu;
• samazina piena produktus, taukainus un ceptos pārtikas produktus;
• ēst pārtikas produktus, kas satur kāliju: sulas, vārītas un ceptas kartupeļus, banānus;
• Pavārs dārzeņu zupas, piemēram, bietes, kāposti, burkāni vai cukini.

Ja jūtaties slikti, galvenais ēšanas noteikums ir izņemt pārtiku, kas izraisa to, un dzert vairāk šķidrumu.

Svara izmaiņas un uzturs ķīmijterapijas laikā

Zaudējot svaru, jums ir:

• izvēlēties ēstgribas uzlabojošus ēdienus - saldos augļus, datumus un cepšanu;
• augsta kaloriju proteīnu pārtika: zivis, gaļa, pākšaugi, olas;
• eļļas, piena produkti un augsti tauki.

• izvēlēties liesās zivis, mājputnus un pākšaugus;
• izvairīties no cepšanas, eļļas un taukainiem pārtikas produktiem;
• samazināt cukura, saldumu un apstrādātu brokastu pārslas patēriņu;
• augstākās pakāpes miltu cepšanas vietā izmantojiet klijas un labību;
• tvaiku, cep un vāra.

Diēta ar ķīmijterapiju un staru terapiju

Ja ķīmijterapija tiek veikta kopā ar staru terapiju, ķermeņa slodze palielinās vairākas reizes.

Lai samazinātu agresīvās ārstēšanas negatīvo ietekmi, ir nepieciešams:

• Ēdiet mazas maltītes vismaz 5 reizes dienā, izmantojot tikai svaigus un dabiskus produktus.
• Neaizmirstiet par uztura un kaloriju saturu ikdienas uzturā.
• Pirms pusdienām ir noderīgas pastaigas svaigā gaisā.
• Ēdiet lēni, rūpīgi košļāt pārtiku.
• Nemēģiniet pārēsties un nejūt badu.
• Deserti un konditorejas izstrādājumi, piemēram, kūkas, cepumi, konditorejas izstrādājumi un saldumi, ir aizliegti.
• Skatīties pārtikas temperatūru, pārtika nedrīkst būt pārāk auksta vai karsta.
• Nomazgājiet pārtiku ar ūdeni un citiem dzērieniem.

Pavārs lēnā plīts vai dubultā katlā, pēc tam karbonāde vai berzēšana, lai mazinātu kuņģa-zarnu trakta sienu kairinājumu.

Samaziniet rupjo un cieto pārtiku, neapstrādātus dārzeņus un augļus. Apstājiet izvēli par labības putru, īpaši rīsu un auzu, kā arī biezpiena zupām, kartupeļu biezeni un olām.

http://oonkologii.ru/pitanie-pri-himioterapii/